如果你的前十字韌帶在運動比賽中撕裂，你可能會聽到「啪」的聲音，然後突然膝蓋疼痛，無法繼續比賽。這是運動員們不願面對的惡夢，到底這種病患應如何治理？我們請來骨科專科吳富源醫生作講解。
甚麼是前十字韌帶撕裂？是否按損傷程度分級別？
前十字韌帶受傷常見於運動員，尤其是球類運動員。足球、籃球運動涉及碰撞，當球員需要突然轉向，但同時被對手絆住的情況，有機會在瞬間增加膝蓋關節壓力，因而導致前十字韌帶撕裂。撕裂通常分開三度程度，第一度是一些輕微的拉傷；第二度是部分的撕裂；第三度是完全的撕裂。如果出現完全撕裂的話，病人會突然間覺得膝蓋很痛，聽到「啪」一聲，然後腳會變得軟弱無力。
前十字韌帶撕裂的成因有哪些？
運動是最常見的成因。例如打籃球的時候，落地落得不好都會造成撕裂。落地的時候，小腿向外彎曲，然後聽到「啪」一聲，前十字韌帶就斷了。
前十字韌帶撕裂的病徵？
受傷初期通常是最辛苦，病人會覺得膝蓋腫脹和痛。如果更加嚴重，病人身上有其他外傷（例如半月板撕裂），關節會持續痛幾個星期。四至六個星期之後，腿逐漸有改善。但當病人很想再去打球，才發覺膝蓋關節不穩妥，例如跑步過程中想急停轉向，病人會覺得腳會「脫一脫」或者是腳軟，整個人突然間想跪下。
如何治療前十字韌帶撕裂？
前十字韌帶受傷分為三度。針對第一度和第二度的傷勢，傷者未必需要接受手術，不過最好都需要做物理治療。因為物理治療能夠幫助病人強化膝蓋周圍的肌肉，尤其是大腿後方的肌肉，大腿後方的肌肉能夠幫助控制小腿，腳便不會那麼容易軟弱無力。但是對於第三度的傷勢，若然傷者是一個熱愛運動的人，醫生會提議他們接受手術，如果他們不做手術的話，關節不穩會影響到他們的運動表現。
Text by MEDICAL INSPIRE 醫·思維
