【美容知識】日日敷面膜最好?破解6則面膜迷思。

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敷面膜的原理是使得肌膚角質含水量增加,防止水分蒸發,或者使局部皮膚升溫,促進皮膚深層清潔。不過,使用面膜並不只要貼到臉上就一定能容光煥發,以下就會將常見的迷思逐一解破。

有藝人和準新娘每日敷面膜以保持肌膚水嫩,這是否有效?
建議每次敷面膜至少相隔3天。面膜雖然可以當成急救方法,但是皮膚科醫生指出,敷面膜次數不應該過於頻繁,最安全的用法是每次間隔 1周以上;如果若想要更密集地使用面膜,每一次使用應該至少間隔 3天以上。

除此之外,面膜敷在臉上的最佳停留時間為 10-15分鐘,避免停留太久引發過敏或刺激性皮膚炎。

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洗澡時敷面膜,省時又省力?
建議沖完涼後再敷面膜。因為沖涼時環境溫度較高,肌膚容易出汗,使得面膜內含精華液成分比較難被吸收,甚至容易隨著蒸氣蒸發,越敷越乾。

曬傷時可否敷面膜?
建議等皮膚狀況較為穩定後再來敷面膜。剛曬傷的膚質較平常為敏感脆弱,若此時還使用具有美白或去角質效果的面膜,很有可能刺激肌膚變得更加紅腫,或者發炎情況更為嚴重,建議等皮膚狀況較為穩定後再來敷面膜。

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出暗瘡時,敷面膜可以幫助消炎?
面膜不得宣稱具有消炎等醫療功效。暗瘡的成因,簡單來說其實是種「毛囊炎」,此時毛囊有阻塞、發炎或感染等狀況,肌膚較為敏感,建議等暗瘡狀況緩解後,再敷面膜較不會刺激肌膚。面膜產品不得宣稱具有「消炎」「抗過敏」或「修補傷口」等詞句,正因為這些「功效」都不是敷面膜可以達到的效果。

一片解決多種肌膚問題的面膜是否有效?
有些人貪圖方便,喜歡購買一片就能同時解決保濕、美白、抗老的面膜,但面膜內的精華液並非自由添加,成分太複雜,對肌膚其實沒有什麼幫助,面膜的優劣並非取決於成分種類多寡,成份搭配和添加濃度才是重點。

平價面膜是否值得一試?
過於廉價的面膜,成分只有水、增稠劑、一點點保濕劑(例如甘油、丁二醇)、防腐劑與香料,其它活性成份可能缺乏或者濃度不足,而且,面膜太過於便宜,製造過程也比較容易產生安全疑慮,為了皮膚健康,最好不要使用。

Source: 台灣衛生福利部食品藥物管理署

Text by Medical Inspire

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