在青少年期間變得肥胖的話，除了成年後脂肪亦會變得更難減去以去，亦會帶來一系列健康問題。美國堪薩斯大學的研究人員發覺，當7至10歲過重兒童的肌肉中含過多的脂肪細胞，會可能導致肌肉功能喪失、糖尿病、甚至是殘障等問題。
研究團隊將7至10歲的兒童分為三組：正常體重、輕度超重和肥胖，並檢查他們四頭肌（即前大腿）的肌肉成分。
研究發現輕度超重和肥胖組別兒童的四頭肌肌肉整體較大，但肌肉中的脂肪組織也較多。換句話說，超重組別兒童的脂肪肌肉比例較差。
這些結果或會導致不少問題。肌肉中過多的脂肪細胞會導致肌肉纖維收縮不同，這或會使人體於運動或力量產生時受到限制。研究負責人亦指肌肉中的脂肪細胞也會限制血液流動並干擾胰島素功能，這可能導致糖尿病的發病率增加。
在研究中，研究人員不僅測量了肌肉成分，還測量了在需要激活肌肉的任務中的表現。對於股四頭肌，超重兒童顯示較大運動單位或較大肌纖維束的活動受損。
「當我們研究輕度超重和肥胖組別的兒童時，隨著運動強度的增加，他們的肌肉表現會比正常體重兒童差。與健康的兒童相比，他們的表現有明顯的下降。」
肥胖除了帶來無數問題以外，研究還顯示，7歲以上輕度超重和肥胖組別兒童表現出非常差的肌肉功能，或會導致早期殘障和無法進行常規體力活動。
Source : Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports
Text by Medical Inspire
