不少女士都有美甲的習慣，凝膠指甲（Gel甲）立比標指甲油保持得久，可長達幾週至一個月。
然而，美甲背後可能藏著鮮為人知的風險，例如感染、皮膚老化，甚至皮膚癌。
關於Gel甲的研究很少，主要是因為美甲店之間的技術差異很大，但皮膚科醫生建議大家要採取一些預防措施來保護自己。
美國皮膚科醫生Chris Adigun博士說，他為美國皮膚病學會（ American Association of Dermatology）編寫了指南，建議患者要保護自己的皮膚。
Gel甲風險是什麼？
Gel甲時需要使用發射UVA射線的LED燈裝置。UVB射線可以讓人曬傷，但UVA是導致衰老，皮膚損傷和癌症的原因。
雖然有關於Gel甲的研究，但很難量化它們對現實生活的反映程度。
Adigun博士說：「解決風險凝膠的問題是，進行這種美甲的地方沒有標準化。」
我們對皮膚癌風險的了解基於太陽，而不是放置在距離我們手掌不同距離的LED燈，有時一年一次，一生一次，每月一次，甚至每兩週一次。
Adigun博士指出：「大多數患者的接觸LED燈劑量可能比我們在研究中看到的劑量高得多。」
誰最危險？
遺傳、色素沉著和癌症病史都可能發揮作用，增加皮膚癌風險。
Adigun博士說，藥物治療是另一件需要注意的事情，也是許多人都不會想到的事情。某些類型的化療（chemotherapy）或抗生素（antibiotics）可以使人更容易受到UVA射線影響。
按理說，那些每月進行多次Gel甲的人會因重複紫外線照射而面臨更高的風險。
雖然皮膚科醫生無法明確推薦限制，但紐約Mount Sinai Hospital的皮膚科醫生Joshua Zeichner博士表示，為了健康，Gel甲愛好者應該充分利用他們的修指甲的壽命。凝膠修剪的好處是它們可以一次持續保持幾週，因此大多數人不需要每月頻繁地修甲。
保護措施：
1）穿上露指手套（nail-less gloves）
2）使用防曬霜
Adigun博士推薦前者。「我建議掩蓋皮膚，不管是是手套、圍巾，只要可以防紫外線就可以了。」
她指出：「使用防曬霜的問題太多了。首先，許多防曬霜需要20分鐘才能生效，沒有人會塗完再等待20分鐘。其次，進行凝膠修指甲的整個過程包括按摩、去角質層，都可能會妨礙防曬霜的效力，失去保護作用。」
最後，也許最重要的是：防曬霜未被批准在LED燈下使用。
Adigun博士解釋說，我們所有的防曬霜都經過了與太陽光照射相似的光線測試。
「UVA燈發出的水平比太陽高得多，所以我甚至都不知道它們是否有效。」
Source：dailymail
Text by Medical Inspire
