【生命泉源】喝不夠水對腎臟的功能很大影響,增加患上腎結石和尿道感染的風險,引起慢性腎病。

專科資訊 - 泌尿及腎科

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水有助於溶解礦物質和營養素,使身體更容易吸收,去除體內雜質。而腎臟就在平衡液體水平方面起了關鍵作用。腎臟每天過濾約120-150quarts的液體,其中,以尿液的形式從體內除去約1-2quarts,其餘部分就通過血流回收。水對腎功能至關重要,如果腎臟功能不正常,廢物和多餘的液體會積聚在體內。而未經治療的慢性腎病可導致腎功能衰竭,器官停止工作,需要進行透析或腎移植。

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尿道感染(UTI)是體內第二常見的感染類型。美國每年有約810萬名病人曾患有尿路感染,如果感染擴散到上泌尿道,包括腎臟,就可能導致永久性損傷,而急性的腎臟感染更可能危及生命,多喝水就是降低患UTI風險和幫助治療現有UTI的簡單方法。

腎結石會干擾腎臟的運作方式,令UTI惡化,導致需要更長治療時間,通常持續7到14天服用抗生素。而患腎結石的主因正正就是缺水,最後也可能因此增加慢性腎病的風險。

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2014年11月,美國內科醫師學會為之前患有腎結石的人發布了新指南。指南指出,增加液體攝入量為每天2升,可以將結石復發的風險降低至少一半而沒有副作用。如果我們使用的水量超過身體攝入量,就會發生脫水,腎功能正常時,腎臟可以保持體內電解質水平穩定,但如果腎臟出現問題,就可能導致身體電解質的不平衡,如鉀,磷酸鹽和鈉,阻礙在細胞之間傳遞的電信號。

當腎臟不能保持電解質水平的平衡時,這些電信號變得混亂。這可能導致癲癇發作,包括無意識的肌肉運動和意識喪失。在嚴重的情況下,脫水可導致腎衰竭,危及生命。而慢性腎功能衰竭的潛在併發症包括貧血,中樞神經系統受損,心力衰竭和免疫系統受損。

Source:Medical News Today

Text by Medical Inspire

 

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