【對症下藥】近七成港人不滿現有關節保健品成效,研究指鈣片葡萄糖胺未能有效修補軟骨組織。

專科資訊 - 骨科及運動醫學

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    香港中文大學傳播與民意調查中心2019年年中進行一個關於「關節保健認知」問卷調查,500多名30歲以上的被訪港人當中發現,許多受關節問題困擾人士,往往未能對症下藥,有四成人沒有處理問題,其餘人士大部分人選擇做運動、物理治療或使用藥酒、止痛貼,另只有三成人選擇求醫。

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    此外, 選擇服用關節營養補充品的受訪者當中,近六成人現在服用葡萄糖胺,亦有超過四成人士選擇服用鈣片。然而意外的是近七成人士並不滿意現有關節保健品的成效。

    原來軟骨磨蝕是關節問題的元兇,由於過度勞損、缺乏運動都會引起關節僵硬、疼痛及喪失活動能力等因關節內軟骨受損的問題。其實軟骨組織的構造有30%是蛋白多醣,60%是骨膠原,所以要對症下藥應由根源出發,令軟骨再生,才能改善軟骨磨蝕的問題。

    坊間不少人會服用葡萄糖胺、鈣片或魚油等營養補充品,作為紓緩、改善或預防關節問題的方法。可是鈣片只有效預防骨質問題,但與保護關節未必有直接關係,亦不能補充軟骨組織。至於葡萄糖胺亦只能幫助增加蛋白多醣,只覆蓋軟骨30%成分。

    醫學研究更發現,葡萄糖胺並不能舒緩關節問題,新英格蘭雜誌曾對1,583名膝關節病人進行研究,發現葡萄糖胺未能舒緩關節問題。美國風濕病專科學會及美國骨科醫學會AAOS亦表示不建議處方葡萄糖胺或軟骨素。美國消費者委員會於2013年發表的報告亦指,膝關節問題不能靠葡萄糖胺及軟骨素來改善。此外,葡萄糖胺亦不能與薄血藥同服,患者必須要留意。

    要有效改善軟骨組織磨損問題,有臨床醫學實證,含 100% 生物活性骨膠原的 Mobility™  動必骼,可同時修補骨膠原及蛋白多醣,整體佔關節軟骨成分約90%,其覆蓋率較葡萄糖胺高出3倍。

    Osteoarthritis and Cartilage1 2011年曾邀請30名平均年齡為60歲,患有輕度膝關節問題的病人進行雙盲隨機試驗,一半參加者每天服用生物活性骨膠原(BCP) ,另一半則服用安慰劑 (對照組,經過48週追蹤,期間進行軟骨組織的磁力共振(MRI) 檢查,發現服用生物活性骨膠原的組別,軟骨出現再生的情況,而服用安慰劑的對照組並沒有軟骨再生的情況。臨床證實,生物活性骨膠原(BCP) 有助軟骨再生,促進關節靈活。

    同時,粉狀配方的Mobility™動必骼,利用德國水解技術,將蛋白肽水解成細小分子,令腸道更易吸收,並經血管傳送至關節軟骨組織,吸收率高達95%^。建議每日把1Mobility™動必骼,與250毫升的飲料或食物混合服用#,以幫助刺激細胞再生軟骨組織,同時修補及幫助製造軟骨成分,達致軟骨重生之效。

Mobility™動必骼15包裝及30包裝可供選擇,為骨科及私家醫生選用。

售賣地點:診所,指定屈臣氏,萬寧/屈臣氏藥劑部及藥房

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資料來源:

Bello AE and OesserS. CurrMed Res Opin. 2006; 22(11):2221-2232.

OesserS, et al. J Nutr. 1999; 129:1891-1895.

McAlindon TE, et al. 19(4):399-405. doi: 10.1016/j.joca.2011.01.001

^動物研究數據

不建議酒精或有氣飲品

1. McAlindon, TE, et al. Osteoarthritis and Cartilage 2011; 19:399-405

SAHK.GOFLC.20.02.0047 (Feb 2020)

Text by Medical Inspire

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