【守護寶寶】保障媽媽及寶寶健康,懷孕前中後期都要守護自身免疫力。

專科資訊 - 婦產科及生殖醫學

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病毒及流感肆虐,每位準媽媽及新手媽媽都非常緊張自己的身體狀況,以免影響寶寶的健康。因為無論在懷孕期或餵哺母乳期,媽媽的飲食營養會直接輸送給寶寶,所以媽媽的飲食和健康非常重要。要提升自免疫能力,應該多做運動、多吃新鮮食物,但現時香港的情況,媽媽們都應避免外出或到市場,故透過孕婦營養補充來提升免疫力,可能是最直接有效的方法。

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根據國民保健署(英國)(NHS UK*1指出,孕婦在懷孕期間患流感並出現併發症的風險較高,因為當孕婦懷孕時,為了保障胎兒健康,不會被媽媽自身的免疫系統所攻擊,她們的身體會自動削弱自己的免疫系統,令媽媽的扺抗力下降。

美國疾控中心(CDC)*3亦曾發表文章,指出婦女於懷孕期間及產後兩週,免疫系統的調節,令心臟和肺部出現變化,會更容易患上流感。同時,孕婦患上流感,還會影響發育中的胎兒成長,如經常發生於流感的發燒症狀,有可能造成發育中胎兒的神經管缺陷。

要保護胎兒及媽媽自己的健康,提升免疫能力,必須從媽媽入手!

醫學研究指出*4, 5,鋅、維他命CD是提升免疫能力的營養組合。鋅有助嬰兒和媽媽的正常免疫功能,幫助擊退傷風症狀及加快復元。如果鋅吸收不足,有可能導致人類繼發性免疫缺陷。此外,補充鋅可降低兒童患肺炎的風險和持續時間。

維他命C有助緩解上呼吸道感染症狀,特別是感冒。此外,血液和白血球細胞中的維他命C濃度會隨著感染的開始而迅速下降,並隨著症狀的改善而恢復正常,這表明維他命C可能對恢復的過程有幫助。同時有大量研究數據支持,每天只要持續服用1克以上的維他命C,對緩解感冒症狀已有幫助。

過去我們認為維他命D主要幫助骨骼成長,預防軟骨病問題,但原來維他命D亦是提升免疫力的重要維他命。臨床證實,維他命D可將患急性呼吸道感染的機率降低12%,如嚴重缺乏維他命D的人士,更可降低42%。同時,維他命D更可增強先天性免疫細胞,有助扺抗外來的病原體,提升免疫能力。

在懷孕及哺乳期間提升免疫能力、補充足夠維他命和礦物質,還要考慮寶寶於不同階段的成長發展需要。全球銷量第一的孕婦營養補充品品牌愛樂維®提供3種配方,不但有充足的維他命和礦物質,更針對不同孕期主要營養所需。

愛樂維®準媽媽配方

愛樂維®準媽媽配方特別適合懷孕首12週的婦女,除了有充足的維他命CD和鋅,還針對胎兒腦部發展的重要時刻,特別添加美國專利Metafolin®葉酸,可供人體直接吸收。葉酸對神經管形成和閉合很重要,可支持嬰兒神經管正常發育*6

愛樂維®DHA配方

愛樂維®DHA配方專為懷孕13週後的孕婦而設,特別加入200mg DHA,還有葉酸、礦物質及多種維他命。DHA有助胎兒腦部發育和視力發展,懷孕中後期需要增加攝取。世界衛生組織(WHO)*7建議孕婦及哺乳媽媽每日攝取200毫克DHA,支持寶寶腦部及眼部發展,而孕婦或哺乳媽媽攝取充足DHA,有助減低寶寶日後出現敏感徵狀的風險,如濕疹、呼吸道敏感等。

愛樂維®母乳媽媽配方

愛樂維®母乳媽媽配方是專為餵哺母乳的媽媽而設,同樣加入200mgDHA,還額外添加Lutein(葉黃素)和EPA,有助寶寶腦部和視力發展。此外還照顧母乳媽媽的需要,補充維他命B幫助媽媽維持能量正常代謝,而鐵質亦可幫助媽媽減低疲倦感,應付餵哺母乳的辛勞。

購買詳情:http://bit.ly/31N3mMr

References:

1. NHS UK : https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/why-are-pregnant-women-at-higher-risk-of-flu-complications/

2. Medsafe NZ https://www.medsafe.govt.nz/profs/PUArticles/December%202018/Influenza%20Immunisation%20in%20Pregnant%20Women.htm#References

3. CDC US https://www.cdc.gov/flu/highrisk/pregnant.htm

4. Maggini et al. Vitamins C, D and Zinc: Synergistic Roles in Immune Function and Infections. Vitam Miner. 2017.6: 167

5. Martineau et al. Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data. BMJ. 2017.356:i6583

6. WHO Daily iron and Folic acid supplementation in pregnant women

7. WHO Marine oil supplementation to improve pregnancy outcomes

此文章由拜耳醫療保健有限公司全力支持

Text by Medical Inspire

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