【英國醫療服務】英國GP健康檢查做啲乜?您是否有資格?離港前要做子宮頸篩查嗎?

健康生活

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準備移民英國人士,離港前可能會做足身體檢查,擔心日後在英國需要自費檢查。事實上,當大家於申請簽證時,已繳付國民保健費用(Immigration Health Surcharge,簡稱「IHS」),抵英國後只要登記NHS的 GP家庭門診,便會定時收到通知免費接受不同的身體檢查。

原來年齡在40至74歲之間,並且沒有其他病歷人士,於登記GP後,將每5年獲NHS邀請接受免費的健康檢查。如果尚未受邀,可能將在接下來的5年中獲邀。如果不確定自己是否有資格獲得NHS健康檢查,並希望能及早獲得有關檢查,亦可向已登記的GP預約。

小編於登記住所附近的GP服務後,大約一星期已收到GP的來信,通知可以免費接受身體檢查,只需要於28天內致電GP診所預約。有關查檢包括度高、磅重、量血壓及抽血檢查。抽血檢查主要檢驗血液中的血糖、膽固醇及腎功能,而病人無須空腹接受檢查。

Photo from Medical Inspire

檢查當天,由診所護士負責進行。首先會向病人查詢家族病史,以及個人的生活和飲食習慣。之後便開始度高、磅重、量血壓及抽血。整個過程約20分鐘完成,大約一星期後,將由醫護人員致電通知報告結果。

一星期後收到電話講解報告結果,小編大致的健康狀況良好,未來10年出現心血管風險機會很低,血糖水平亦良好,唯獨膽固醇水平略高,建議小編要減少進食紅肉、奶類食品,多吃蔬菜、改用橄欖油….

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大約兩星期後,還收到郵寄的報告。整份報告非常簡潔,先指出本人的運動量不足,應保持每星期五天,每天進行30分鐘帶氧運動。同時提供一些飲酒、吸煙及飲食健康貼士。之後是關於體重、血壓、膽固醇、糖尿及心血管風險結果和注意事項。

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最欣賞是報告最後一頁,建議病人自行定立一些健康目標,包括:

・你希望實現甚麼目標?

・你可以承諾改變甚麼小事情?

・你怎樣測量?

・你可能遇到甚麼阻礙?

・你如何阻止這些阻礙情況發生?

・誰人可以幫助你?

・其他目標?

雖然未必能完全跟隨目標,但在訂立目標的時候,能令自己反思過去的飲食和生活習慣。

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此外,小編亦於登記GP後約一個月,收到NHS邀請接受免費的子宮頸癌篩查。原來年齡介乎25至49歲的女士,將可以獲得每3年一次的免費宮頸癌篩查,而50至64歲女士,則每5年獲得一次免費檢查。同樣地,如果希望提早接受檢查,亦可致電GP診所查詢及預約。

另外,年過50至71歲前的女士亦可以每3年獲NHS邀請免費接受一次乳房檢查,如果有家族病史及乳癌高危人士,亦可能早於50歲前獲得免費的乳房檢查。即使年過71歲的女士,如果認為有需要,同樣可以致電GP要求進行檢查。

Source : NHS

Text by MEDICAL INSPIRE 醫·思維

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