夢想的價值 生涯規劃的動力|輔導心理學家章景輝

精神及心理科(醫生博客)

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上篇文章筆者鼓勵大家找回自己的夢想,感覺有點不負責任,夢想這回事,可能大家早已忘卻在成長路途中,現今社會談夢想,的確十分奢侈。筆者也相信大多數人不是拋棄夢想,只是夢的重量,讓你裹足不前,放下她,才能讓自己走得更快更遠,只是,這是你心中的方向嗎?希望能與大家淺談夢想與生涯規劃的關係,藉此讓大家能由新的角度了解自己夢想的意義。

尋回夢想,不是要大家丟棄現在的工作,不顧一切地追夢,而是在理解夢想的過程中,剖析自己生涯的發展方向。生涯規劃一項經常在學校輔導中聽到概念,亦與升學及就業輔導拉上關係,事實上生涯規劃不單是職業導向,更是一個深思熟慮探討發展自身不同身份角色的過程,透過認識自己和世界,平衡不同的需要,建構理想的人生。

有些人由於對生涯規劃的目標過於單一,一心只追求成為飛機師翱翔天際,卻因航空業大地震後壯志未酬而一蹶不振。另外,有些人卻心中太多目標,未能尋找明確的發展路向。更有些人從未想像自己的目標,一直活在被安排的生活之中,長期缺乏自主。把夢想看成一個終點,便忽略了她的價值。相反能透徹理解她,便能讓我們訂立更清晰的發展目標。無論任何人都可以嘗試由這三個角度細看夢想,以尋找生命的方向。大家不妨留意夢想中自己是怎樣展現能力、連繫興趣及反映內在的價值觀,能力、興趣及價值觀,這三大元素正是我們生涯發展的動力。就算是在職場打滾多年,也可適時反思現在的生活能否回應夢想中的三大元素,計劃更精彩的人生。

筆者回想兒時夢想,不是希望成為醫生,更不是想當心理學家,在那篇「我的志願」的文章中寫上的是希望成為一位教師。因為小時後碰到一位好老師,她的溫柔與聰穎,教導學生同時建立良好的師生關係,讓筆者希望成為一位與她一樣的老師,作育英才。在成長過程中,筆者慢慢發現這位老師不只教授知識,更是以愛培育學生成長,反思現在作為一位在學校工作的輔導心理學家,也是助人成長的職業,我們透過輔導理論與技巧,培育學生心靈上的成長,不正是異曲同工之處。

Text by 輔導心理學家章景輝

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