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【#醫家1分鐘】喂！三點幾啦，食個下

【#醫家1分鐘】喂！三點幾啦，食個下午茶先啦！但到底點樣叫下午餐先比較健康啲？

今次Medical Inspire邀請到澳洲註冊營養師潘卓琳Erica，教大家點選擇下午餐，即刻睇睇啦！

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#MedicalInspire #醫思維 #香港 #健康 #下午茶 #小貼士 #營養 #營養師 #潘卓琳 #EC_海月

【破地獄】電影引發的深刻回憶，曾俊華深情回憶亡父：勞碌一生卻不幸罹癌。

近期上映的香港電影《破地獄》，以其深刻的生死題材和精湛的製作，迅速成為票房黑馬，吸引了大量觀眾。前財政司司長曾俊華在觀看這部電影後，於網上撰寫了一篇感觸頗深的長文，回憶起自己已故的父親，並揭示了父親勞碌一生卻不幸罹患癌症的故事。

曾俊華在文章中提到，自己是一個樂觀且能「拎得起放得低」的人，但《破地獄》這部電影讓他回憶起多年前父親的離世，這是他心中最深刻的傷痛之一。他形容父親是家庭的支柱，無論在經濟上、精神上還是情感上，父親都扮演著重要角色。

曾俊華的父親曾是一名教師，為了給四個孩子更好的生活，他決定移民美國。然而，移民後的生活並不如意，父親從白領變成藍領，從事各種辛苦的工作來養家糊口。曾俊華回憶道，父親在他大學畢業後不久便被診斷出肺癌，僅在49歲時便離世。

文章中曾俊華詳細描述了父親的病情發展和家庭的應對過程。他提到，父親在確診後依然堅持工作，直到病情無法再支撐。這段時間對於家庭來說是極其艱難的，但也讓他們更加團結。

肺癌是全球最常見的癌症之一，尤其在吸煙者中發病率更高。根據世界衛生組織的數據，肺癌每年導致數百萬人死亡。

肺癌同為香港頭號癌症殺手，據香港癌症資料統計中心2020年數據，肺癌新症有5,422宗，較10年前急升21%，死亡個案更錄得3,910宗。在亞洲肺癌患者，有80%屬非小細胞癌，最常見是與表皮生長因子受體（EGFR）基因變異有關。另一種常見的基因突變是ALK(間變性淋巴瘤激酶)。而與吸煙有關的小細胞肺癌，僅佔整體肺癌個案不足20%。

由於肺癌早期可完全無病徵，再加上難以分辨，但原來腫瘤可透過血液，把癌細胞轉移上腦。在各種基因變異肺癌中，EGFR患者確診時有三至五成已出現腦擴散，超過五成ALK患者確診時有腦擴散。香港防癌會癌症教育小組委員會委員李浩勳醫生指出：「當癌細胞影響腦部，就可能出現認知及語言能力受損，當中包括口齒不清、記憶力衰退和混亂、頭痛，嚴重者更可能失憶、失去自理能力等。當中部分徵狀與長新冠的腦霧很相似。」患者有機會誤以為「腦霧」，並透過自行購買保健品來改善徵狀，有機會因此錯過最佳治療時間。病人存活期有機會僅得3至6個月，惟若及時接受標靶治療藥，存活期可延長至3年或以上。

早期肺癌缺乏明顯症狀，大部分肺癌病人有機會因為病情進一步惡化，才出現以下明顯病徵：
·持續咳嗽
如腫瘤位於氣管，氣管受到刺激便會咳。咳嗽未必嚴重，但屬持續性，如持續咳嗽一個月沒好轉。很多長期吸煙者本身已經常常有咳嗽，因此有機會不易察覺此病徵

·痰中帶血
當位於大氣管的腫瘤流血時，咳嗽時痰便會帶血

·氣喘
當腫瘤阻塞氣管，造成氣喘。同時當腫瘤分散到肺部不同位置，影響肺功能。若然腫瘤擴散至胸膜，造成肺積水，令肺部不能澎漲而影響呼吸，氣喘會令病人減弱活動能力

·胸痛
肺部腫瘤本身可令人感胸痛，又或腫瘤擴散到胸膜，當咳嗽或大笑時磨擦肺膜會感胸痛

·聲沙
聲帶神經線於肺中間經過，當腫瘤壓著聲帶神經線，便會影響聲帶的活動，導致聲沙

·體重下降
沒有明顯原因的體重下降

·整體身體不適
如很容易疲累

·頸部淋巴有腫塊
若摸到頸部有腫塊，應求醫檢查

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#MedicalInspire #醫思維 #香港 #電影 #破地獄 #肺癌 ##癌症 #癌症殺手 #曾俊華 #EC_CK

【身體燒傷】內地河南夫婦於家中廚房煮早餐時，廚房突然爆炸，全身逾9成燒傷的男子本來逃出火場，但他強忍痛楚折返救妻，最終搶救多日不治身亡。

河南一對夫婦於10月與妻子正於家中廚房準備早餐，不料廚房竟突然爆炸，發出巨大聲響，巨大火球衝破門窗，紗門、玻璃即時爆裂，就連窗框亦扭曲變形。劉先生逃出火場後發現妻子仍於屋內，全身已92%燒傷的他強忍極大痛楚，選擇返回火場拯救妻子。妻子的上衣當時仍然燃燒，劉先生第一時間用手撲滅衣服火勢。

據劉先生兒子透露，毫無預警發生爆炸，父母均來不及反應。劉先生全身92%燒傷，妻子則是69%。為了治療父母，前後已花費約¥30萬，兒子表示已花光家中的積蓄，即使其他村民也有捐錢協助，「但現在醫藥費還著，醫生說我們得準備¥70多萬，不知咋辦。」

惟當兒子於11月4日得知父親經過搶救後不幸身亡，母親暫時仍不知情，「不敢跟媽媽說爸爸去世了，她讓我去看爸爸，我就自己在外邊坐一會，回去告訴她爸爸很好。」此外，媽媽需要進行第3次手術，這次治療費用額外需要¥55萬，令他們一家情況更加雪上加霜。

燒傷的嚴重程度很闊，輕微的放置不理自然回復，嚴重的甚至需要植皮處理。一般受熱力致使的創傷，其實有分為燒傷及燙傷，前者是指由火焰、電流、熾熱物品、輻射、曝曬、化學腐蝕劑等產生的乾熱所造成的損害；後者則是由熱的液體、水蒸氣等所造成。而計算兩種創傷的嚴重程度都皆使用同一標準，當中可分為四個等級：

一級燒傷
．傷及皮膚表皮
．傷處紅而腫
．傷處劇痛而敏感
．復原時間約3至5日

二級燒傷（淺）
．傷及表皮及真皮層
．傷處紅而有水泡
．傷處痛而敏感
．復原時間約在14日內

二級燒傷（深）
．傷及真皮深層
．傷處現淺紅或白，有大水泡
．傷處稍痛而不敏感
．復原時間約需21天以上，並會留疤

三級燒傷
．傷及表皮及真皮的全層皮膚
．傷處呈死白色或焦黑
．傷處乾硬而失去感覺
．需以植皮癒合傷口，有機會出現功能障礙

四級燒傷
．多為強烈電撃所致
．傷及皮下脂肪、肌肉和骨骼
．傷處呈黑色、燒焦的情況
．無法治癒，需截肢處理

至於受傷面積的計算，一般都會使用九分法（Wallace Degree of Nine），將身體分成九區並以比例顯示，分佈大致如下：
頭及頸部：9％
背及腰部：18%
胸及腹部：18%
上肢：9%＋9%
下肢：18%＋18％
生殖器：1%

要定義一名燒／燙傷傷者的傷勢。就二級燒傷而言，當成人受傷面積少於15％，就屬於輕度燒燙傷（Minor burn）；受傷面積介乎15％至25％，就屬於中度燒燙傷（Moderate burn）；大於25％則為嚴重燒燙傷（Major burn），其中用於小孩的定義為每個數字減5％。至於三級燒傷，各相應數字則為小於2%、介於2-10%、大於10%，成人與小孩同樣。

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#MedicalInspire #醫思維 #陳敏兒 #廖啟智 #生命教練 #EC_RD

圖片來源：PEXELS、影片截圖

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