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【大眾醫療】民建聯倡議設立「兒童醫療券」，每年預計開支20億助減輕家庭醫療負擔。

香港作為一個先進富裕的城市，醫療水平名列前茅。然而，兒童醫療服務的需求日益增加，尤其是基層家庭面臨的醫療負擔問題。近日，民建聯提出了一項新的政策建議，旨在通過設立每年2,000元的「兒童醫療券」，以減輕家庭的醫療開支壓力。這一倡議預計每年將耗資20億元，引起了社會各界的廣泛關注和討論。

根據民建聯早年的調查，發現有兩成受訪者過去一年花費在孩子身上的醫療開支達3,000元以上。這一數據反映了不少家庭在兒童醫療方面的經濟壓力。民建聯建議參考長者醫療券的運作模式，研究增設「兒童醫療券」，每年向每個兒童醫療券戶口提供2,000元資助。若以全港約100萬名18歲以下兒童計算，料每年開支約20億元。

民建聯立法會議員葛珮帆、顏汶羽及林琳在發布《促進香港兒童醫療服務發展》倡議書時，提出了20項具體建議。其中包括設立「兒童醫療券」、在醫管局門診新增「兒童預約專籌」、將母嬰健康服務模式轉型等。

民建聯建議，每年向每個兒童醫療券戶口提供2,000元資助，這將有助於減輕家庭在兒童醫療方面的經濟負擔。這一政策的靈感來自於長者醫療券的成功經驗，旨在為兒童提供更靈活的醫療資助選擇。

由於醫管局門診服務名額有限，當子女患病時，家長往往無法預約就診，只能選擇昂貴的私營醫療服務。民建聯建議參考「長者預約專籌」的做法，在醫管局普通科門診設立「兒童預約專籌」，並增設24小時門診服務，以確保患病兒童能得到適當治療。

民建聯提出，應重新調配資源，在母嬰健康院內設立專門的「兒童診所」，引入兒科醫師、專科護士、臨床及教育心理學家、營養師等。這些專業人員將提供兒童常見疾病診治、生長發育追蹤評估、心理健康諮詢服務、個性化營養指導及系統化健康教育等服務。

民建聯認為，應加強公私營醫療協作，資助市民與兒童到私家診所跟進，並「外判」更多非緊急服務予私營醫療機構。這將有助於減輕公營醫療系統的壓力，提升醫療服務的質素與效益。

民建聯建議政府儘快設立「中央兒童數據資料庫」，收集兒童健康相關資訊，包括生活習慣、兒童常見疾病、生長發育等資料。這將有助於了解兒童健康的整體情況，並作為政策制訂的重要參考。

這一倡議引起了社會各界的廣泛關注和討論，家長們普遍表示支持，認為這將大大減輕他們的經濟負擔。一位家長在接受訪問時表示：
「我們家有兩個孩子，每年的醫療開支確實不少。如果能有這樣的醫療券，對我們來說是一個很大的幫助。」

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【無懼膽固醇】月吞720粒蛋，哈佛博士生以行動顛覆傳統概念

雞蛋一向予人高膽固醇的形象，戒食雞蛋往往成為高膽固醇人士的日常。不過，近年已有不少研究表明進食雞蛋未必會令血液中的膽固醇含量上升。而這名哈佛博士生Nick Norwitz更以自己作為實驗對象，剖析兩者的關係。

在兩三個月前，Nick開展了為期一個月的實驗，期間每日進食24隻蛋，不過他就未有提及烹調的方法。假設每顆雞蛋含185毫克膽固醇，Nick在一個月內食用720隻蛋，所攝取的膽固醇就高達133,200毫克。傳統的觀念認為攝取過多膽固醇會增加血液中「壞膽固醇」（LDL，低密度脂蛋白膽固醇）的含量，會增加堵塞動脈的風險，繼而引發腦血管、冠狀動脈等疾病。根據早年的《美國飲食指南》（2015年之前）及食物安全中心的文章（2009），成人每日應攝取少於300毫克膽固醇。以此計算，Nick所攝取的膽固醇已嚴重超標近15倍。

然而神奇的是，Nick體內的「壞膽固醇」（LDL，低密度脂蛋白膽固醇）竟大跌了18%。Nick在YouTube發佈了影片，詳細記錄整個過程，以及他的分析。他指自己在首兩週的「成績」並不顯著，「壞膽固醇」只微跌了2%。之後的兩週他改變飲食習慣，除了繼續每日進食24隻蛋之外，再加上60克碳水化合物，成功令「壞膽固醇」大幅下降。

Nick表示最新的研究指出，人們所攝取的膽固醇中只有非常少量會被身體轉化成「壞膽固醇」。而他認為，自己體內的「壞膽固醇」含量之所以大減，是與自己後期攝取的碳水化合物有關。他解釋說，當身體吸收較少碳水化合物時，會以燃燒脂肪獲取能量，更有可能產生更多「壞膽固醇」。反之，Nick根據自己的研究數據，便發現當自己開始攝取碳水化合物，身體所形成的「壞膽固醇」就可能因此而下降。

甚麼是「壞膽固醇」（LDL，低密度脂蛋白膽固醇）？
・佔體內膽固醇的大多數
・多餘的「壞膽固醇」正常情況下會經肝臟排走，如超過肝臟的負荷量，會在血管壁上累積，形成「斑塊」，堵塞血管

「壞膽固醇」增加的原因：
・進食過多含飽和脂肪及反式脂肪的食物
・缺乏運動
・吸煙、酗酒
・遺傳
・年齡增長�

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資料來源：Nick Norwitz
圖片來源：Nick Norwitz、Shutterstock

【為阿MO打氣】2022年MIRROR紅館演唱會中，懸掛半空的巨型屏幕突然墮下，擊中舞者李啟言（阿Mo）。意外中重傷的舞蹈員阿Mo，一直在漫長的康復路上努力。嚴重受傷至今仍在醫院接受治療。阿Mo的父親李盛林牧師在最新的一封代禱信透露，阿Mo在受傷後經歷了漫長而艱辛的復康之路，並剖白了他「一直以來感覺最為困擾的心情」。

在阿Mo受傷後，他的女友So Ching（蘇芷晴）一直陪伴在側，給予他無盡的支持和鼓勵。So Ching在社交媒體上發表了一段13字的打氣話語：「希望你能用少少時間細心閱讀」，這簡短的話語充滿了深情和力量。她的支持不僅是情感上的，更是實際行動上的，她甚至為了更好地照顧阿Mo，決定退出女團COLLAR。

阿Mo在過去的兩年中，積極參加上肢和下肢的康復訓練，逐漸提升了自己的負重能力。根據李盛林牧師最新的代禱信，阿Mo最近在刺激脊椎神經下，成功地在手臂局部左右移動訓練上增加了8磅的負重。這些進展雖然微小，但對於阿Mo來說，卻是巨大的鼓舞。

除了身體上的痛苦，阿Mo還面臨著巨大的心理壓力。李盛林牧師透露，阿Mo「一直以來感覺最為困擾的心情」是他無法像以前那樣自理生活和工作上的瑣碎事務。這種無力感和失落感是他復康過程中最大的挑戰之一。

事故發生後，相關的法律程序也在進行中。李盛林牧師在代禱信中提到，案件中有不認罪者，令審訊延至2024年10月16日至11月8日進行。他期盼司法過程能夠彰顯公平公義，為阿Mo討回公道。

Mo父第115封代禱信全文：
「恍如望著自己身心靈的成長」

「…你的光就必在黑暗中發現… 在乾旱之地，使骨頭強壯… 必像澆灌的園子，又像水流不絕的泉源… 必修造久已荒廢之處。」(以賽亞書 58:10-12)

*【經文解說 (上)】*

四個祝福：
a) *先知所說的光，如同摩西在舊約中所見的荊棘叢火焰，那火燃燒卻不會熄滅*。這光代表著盼望、信心、信靠和自我奉獻的愛之光。

b) 在急難創傷的日子，往往會感到骨頭顫抖，或悲哀罪惡使骨頭消瘦。但每當心靈在神裡面能得到平安，身體健康的機會就會大大增加。*在神的帶領下，他的靈魂在生命中得到滋潤，身體和骨頭也自然強壯起來*。

c) 擁有上述這兩個祝福 -- 不熄滅的光和被滋潤的靈魂，*精力不再耗費在嚴酷的維生條件上，而是會從他們的豐盛生命開花結果，像湧溢的泉源，有著豐富的恩賜與人分享*。

d) 神應許給祂的子民，毀滅和破壞並不是墮落人類最後的結局。儘管我們的罪會破壞它所碰觸到的一切。但 *神的能力比我們的罪更強大，祂有能力恢復和更新被破壞的一切*。

2) *【我們過去的經歷 (上)】*
正如上面經文的四個祝福，阿Mo經歷了被破壞，但又像是在生命被更新重造的小孩。

*(一) 啟言 (Mo)*

*1) 【一直以來感覺最為困擾的心情】*
a) 在受傷之前，無論在工作、生活還是自我照顧的瑣碎事務，都是親力親為，對自己的要求很高 [例如：輕微移動手腳、搔癢等。但如今這些簡單的動作都無法自理]。*一直以來，很多生活細節都是不想別人幫手，但現在變得每一件事都要哀求和麻煩他人幫助，感到格外辛苦和無奈，甚至擔心給他人帶來麻煩*。

b) *雖然理智上知道不能要求像自己處理那樣完美，畢竟別人在幫助自己，不能苛求100%的準確*。但這是自己對過去生活細節的基本要求 [例如：刷牙一定要好乾淨、坐姿要端正。可是現在坐歪了，就得麻煩別人幫忙調正；刷牙不夠乾淨時再要求一次，又好像是對別人來說是無理的要求，]，內心覺得矛盾和困擾。

*2) 【增加活動負重的能力】*
在過去兩個月不斷的上肢和下肢操練中，阿Mo的負重的能力也可以稍微逐磅的增加。雖然增幅是輕微的。*有一次在刺激脊椎神經下，他手部局部左右移動訓練，可以加上八磅的負重搭載在手臂上橫向移動*，這讓他的手腳肌肉逐漸增強和結實。

*3) 【禱告】：*
a) *請為阿Mo面對的心靈困擾和掙扎禱告*，祈盼他能夠適應和接受當下需要他人幫助的現實，也為照顧者有智慧與他互動禱告。

b) *請為他每天全程投入操練禱告，願他身心靈都可以得到休息和更新*。

*(二) Mo爸媽*

*1) 【想到即將有的審訊】*
在去年有關事件因有不認罪者，因而延至本年10月16日至11月8 日進行18天的中文審訊。盼在司法的過程能彰顯公平公義的，還阿Ｍo 失去青春歲月和活動能力一個公道。

隨著阿Mo 治療過程的變化，我們深刻體會到上帝無條件的愛與拯救大能，更感謝神。

*「115 恍如望著自己身心靈的成長」* 。

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