在香港，可以從藥房買到避孕藥，但在日本必須要有醫生處方才買得到。在日本相對保守、男尊女卑的文化熏陶下，不少日本人對女性服用避孕藥一事帶有歧視。NHK 電視台曾報導過，像醫生及教師這類受過高等教育的日本人，都會被錯誤的觀念蒙蔽，認為服用避孕藥的女生都比較隨便、不檢點，而忽視了避孕藥的原意不單止是用作避孕。
雖然日本貴為AV大國，更在性玩具發明上創意無限，但其實不少日本人傾向對「避孕」話題避而不談，對男歡女愛之事也較為保守。 那麼日本人到底會採取哪些避孕措施呢？
日本人習慣點避孕?
日本人的「避孕方法」主要是靠男方戴安全套，因為日本女士比較少食避孕藥，更傾向不想讓別人知道自己有服用避孕藥，害怕會遭人閒話、被認為不檢點。因此，在日本要買避孕藥都不是一件易事！
因此，明明有「服用避孕藥」這種更高成效的方法，卻要顧及無謂的偏見而不去使用，令避孕的責任則完全落在男方身上。但情到濃時，卻非人人都識正確「戴套」，萬一錯了其中一個步驟，安全套的成效就會降到約八成。
避孕藥有副作用？
偏偏不少香港女性覺得避孕藥有副作用，而大多都拒絕服食。事實上，避孕藥除了避孕之外，還有其他很好的作用，例如醫治暗瘡等皮膚問題、減輕經痛等，婦科醫生為病人治療婦科病，都不時會處方避孕藥。因此，避孕藥並不是大家所想到只有副作用。
不少人以為服用避孕藥會令女性水腫肥胖，但其實新一代的避孕藥經過多年的改良，其成份已有效舒緩水腫，加上劑量較低、加快代謝，並不會令體內賀爾蒙量累積，影響未來生育計劃。
避孕藥是透過抑制排卵過程而避孕，而非破壞卵巢或排卵，所以不會導致女性永久不育，只要停藥後就會回復生育能力；沒有臨床證據顯示避孕藥會導致流產、畸胎或多胎，即使在懷孕期間誤服，都不會誕下畸胎或影響胎兒健康。
服用後常見的適應期反應有短暫陰道出血、月經量減少或停經、經期紊亂、頭暈、頭痛、噁心等等。症狀一般會隨著時間慢慢緩和（當然如果情況沒改善並持續， 就要諮詢婦科醫生），但以上的副作用未必人人都會有。
服用避孕藥＝對自己負責任
女性服用避孕藥絕非代表不檢點，而是對自己的將來負責任，避免日後有意外發生、造成更大傷害。如果在男方「沒戴好」安全套的情況下發生性行為，女生也能好好保護自己。
這些透過荷爾蒙避孕的方法，比常用的安全套、安全期及體外射精安全得多。而且只要跟足醫生指示使用，基本上超過99%可成功避孕，是女性可以自行控制的方法！當然，使用「避孕藥＋安全套」的方法雙管齊下，既可預防性病傳染，又可由自己掌握，更有安全感，不用害怕會「搞出人命」呢！
Text by MEDICAL INSPIRE 醫‧思維
