對不少打工仔來說，加班已經是他們的日常餐單。台灣一名工程師因長期加班，導致他突發性心肌梗塞猝死，而事發前一個月，該工程師加班時數高達100小時。而去年，當地一名31歲大廈看更，在凌晨當值期間突然暈倒，兩個小時後才被送院，最終不治身亡。該看更生前曾連續工作10日，每天工時長達22.5個鐘，疑屬於過勞死亡。
工程師過勞猝死
根據台灣報導，在桃園一間股票上市科技公司的李姓工程師，2011年入職，上班時間為晚上8點到翌日早上8點，卻經常超時工作。在2017年1月26日凌晨，他於工作期間因突發心肌梗塞陷入昏迷，送院搶救1個多月後不治死亡。
根據法院審查，李男事發前6個月總上班時數達1742小時，而他在第1個月超時工作達105小時，其後5個月共超時工作達558小時。法院指，李男工作期間發生急性心肌梗塞，最終休克死亡，屬於職業促發病症，與死前經常超時加班、過勞有一定因果關係，符合過勞的職業災害，判處公司需向李男家屬賠償。
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至於另一名在南投一幢大廈任職保安的31歲李姓男子，去年9月24日凌晨4時多在保安室內突倒地，延至清晨6時多才被送院，經過搶救5日後宣告不治。
翻查閉路電視，死者當日如常工作，從畫面中見到他起初似乎身體不適，又抓頭又伸手舒展。及後，他開始彎腰站起，但似乎力不從心，要依靠桌子才勉強站起來，然後步履蹣跚地走到桌子對面，但最終癱倒在地上。
經醫院診斷，李男的死因是高血壓引起顱內出血，但家人表示男子並無高血壓病史。翻查死者生前當值記錄，發現他在去年6月，曾試過連續10日每天當值22.5個小時，又指他每月工作176小時，比平均時數多64小時，質疑他是過勞猝死。其家屬正向當地法院入稟追討賠償。
世衛將「過勞」列入可治療的「職場現象」
其實世界衛生組織（WHO）上年已將「過勞」納入第11次修訂版本的《國際疾病分類》，將其界定為可尋求治療的「職場現象」（occupational phenomenon），但未列為一種醫學病症。而需要注意的是，「過勞」是特指職場環境中的現象，不適用於日常生活中的其他領域。
「過勞」特徵：
世衛指「過勞」是未能妥善控制的長期工作壓力而造成，並具有3個特徵：
1．精力耗盡
「過勞」的人會感到筋疲力盡、情緒疲憊、無法應對事情和沮喪，且沒有足夠的能量；身體或會有痠痛、胃腸問題。
2．對工作的疏離感加深、感到消極或厭倦
「過勞」的人會覺得工作令人緊張和沮喪，他們會對工作狀態和同事持懷疑的態度。同時，他們會對工作感到麻木及疏離。
3．工作效率下降
「過勞」主要影響工作、家庭或家庭成員的日常。「過勞」的人對工作任務非常消極，很難集中注意力，無精打彩，缺乏創造力。
向「過勞」說不
對於多名打工仔而言，加班幾乎是家常便飯，但人生苦短，除了上班還有很多事情可做。從長遠來看，各打工仔需為自己設定一些工作界限，如果你打算在5點下班，那就去吧，拒絕加班工作、勉強自已。另一個很好的方法是，要分清工作的輕重緩急，不要對自己期望過高，若處理不到要向同事尋求幫助。在某些情況下，也可做出更徹底的改變，比如轉行或轉新工作。
