在香港這座高壓力的城市中，我們的大腦經常飽受各種「傷腦習慣」的侵蝕！長期挨夜、工作超時、精神壓力巨大、或是長時間接觸電子產品，都像在加速大腦的計時器。甚至有研究指出挨夜一晚，大腦的衰老程度可能相當於老化1至2歲 ！
當腦霧、健忘、難以集中等徵狀悄悄出現，感覺思維停滯，猶如「上網忽然斷線」 ，總在尋找想說的詞彙，甚至影響到日常生活和工作表現時，這可能並非單純的「無記性」 ，而是進入了「輕度認知功能退化（MCI）」的黃金警示期，如果不及早正視更有機會發展成「腦退化」！
MCI是正常老化衰退至腦退化的過渡階段 ，但絕非無關痛癢。統計顯示，每年約有10%至15%的MCI患者會逐步衰退成腦退化，發病機會較一般人士高出5-10倍！可見，MCI人士具有較高風險，應及早控制減緩腦功能退化情況 。
1分鐘測驗：你的大腦「連結力」還好嗎？
這個簡單的「腦年齡測試」源自日本綜藝 。節目中設計了一個包含顏色和文字的圖表，透過唸出圖表中的顏色和文字，並記錄所需時間，就能測出你的腦年齡。
腦年齡測試怎麼玩？
這個「腦年齡測試」的規則非常簡單，你只需要準備一個計時器，並按照以下步驟進行：
1. 打開下方圖片，並準備好計時器。
2. 計時開始後，從上至下、根據最左邊的指示，由左至右依次唸出圖片中每個顏色或文字。即第一行讀出顏色，第二行讀出文字，第三行讀顏色，如此類推。
3. 記錄完成整個測試所需的秒數。
腦年齡測試結果分析
完成測試後，根據你所花的時間，對照以下結果，就能知道你的腦年齡啦！
腦退化不同時期有何症狀？把握黃金干預期
腦退化是現代社會最常見的神經退化症狀之一，它不僅是個人的健康危機，更是整個家庭需要面對的長期挑戰。從正常老化到MCI，再到全面腦退化 是一個不斷惡化的過程。腦退化人士的腦細胞死亡速度比正常快，核心問題之一是神經網路出現「斷線」，然而，這個過程並非不可逆轉，成敗關鍵在於能否在「大腦發出最初警報」時就及時行動。理解以下從早期到晚期的症狀變化，正是我們守護認知健康的第一步。
早期症狀（第1-2年）：此階段症狀較輕微，通常還能獨立生活，但親友會開始察覺到異樣。
- 記憶力：
- 近期記憶缺失是核心症狀。例如：忘記幾小時前吃過的飯、重複詢問同一個問題、忘記重要的約會或近期發生的事件。
- 對多年以前的舊記憶則相對清晰。
- 規劃與執行能力：
- 難以規劃和完成需要多步驟的任務，如管理財務、準備一頓飯、遵守食譜或遊戲規則。
- 解決問題和判斷力下降，可能做出不符合其性格的財務或個人決定。
- 語言與思考：
- 出現「找詞困難」，在對話中停頓，無法說出準確的詞語，可能用「那個東西」來代替。
- 對時間和地點的概念開始模糊，可能會在熟悉的社區中迷路。
中期症狀（第2-5年）：此階段是全面腦退化的時期，症狀變得非常明顯，患者需要他人協助處理日常生活。
- 記憶力：
- 忘記親人的名字、自己的住址或電話。
- 個人經歷記憶出現巨大空白，可能不記得自己就讀的學校或工作單位。
- 認知功能：
- 時間、地點、人物混淆加劇。可能分不清白天黑夜，找不到家裡的洗手間，甚至將兒子誤認為兄弟。
- 語言表達和理解能力嚴重受損，說話難以連貫，也難以理解他人的指令。
- 日常生活：
- 需要協助處理穿衣、洗澡、如廁等個人衛生。
- 可能出現大小便失禁。
- 睡眠模式顛倒，日夜作息混亂。
晚期症狀（第5年後）：此階段幾乎完全失去自理能力，需要全天候照顧。
- 身體機能：
- 行動能力嚴重衰退，需要輪椅或臥床不起。
- 關節僵硬，最終可能無法自行坐起或抬頭。
- 溝通能力：
- 失去語言能力，可能只會發出呻吟或尖叫，無法理解周遭環境。
- 無法認出家人，甚至是鏡中的自己。
- 生理狀況：
- 吞嚥困難，容易嗆到。
- 體重嚴重下降。
要有效延緩大腦衰退，不能只被動因應症狀作出改變，必須主動出擊，針對腦退化的根本原因。近年日本關鍵研究發現，「腦源性神經營養因子」（BDNF） 的不足，是導致神經網路「斷線」與腦細胞死亡的核心關鍵。BDNF如同大腦的養分，其水平下降將直接加速有害蛋白堆積、細胞氧化受損等問題。因此，對抗腦退化的新策略，就在於如何有效提升大腦中的BDNF。
Return腦活再生配方——逆轉腦退化 助你重新連線！
神經網路「斷線」的根源，在於大腦缺乏關鍵營養因子BDNF。與其被動減緩衰退，不如主動為大腦注入再生動力！ 「Return腦活再生配方」正是以提升BDNF為核心的保健品，它如同啟動大腦自我修復的「開關」，透過16大醫學級成分用 5步活腦策略，從根源逆轉腦退化、助你於黃金期重新連線！
5步活腦抗退化
1. 除害｜從源頭阻斷傷害
專利山葵萃取物 (6-MSITC) 與薑黃素能協同清除及抑制腦部有害蛋白（如澱粉樣蛋白）的異常積累。同時抑制金屬毒性及神經損害，為大腦創造一個潔淨的內部環境，從根本上減緩神經細胞的死亡速度，是逆轉退化的首要基礎。
2. 修復｜啟動自我修復機制
加入了如 PQQ（吡咯喹啉醌二鈉鹽）和腦磷脂（PS）等協同成分，PQQ能激活細胞內的線粒體能量工廠，為修復過程提供動力；而腦磷脂則是修復細胞膜的核心物質，兩者相輔相成，直接促進神經元的自我修復與結構完整性，為後續再生打下穩固根基。
3. 再生｜促進神經新生與連結
特別添加山伏茸提取物，其獨特活性成分能精準刺激「神經生長因子」（NGF）的合成，從而顯著提升關鍵的 BDNF 水平。BDNF如同神經元的「生長激素」，能直接誘導新的神經突觸生長，重建受損的訊號網路，實現「重新連線」的關鍵使命。
4. 激活｜優化大腦傳導效能
銀杏葉提取物能顯著改善大腦微循環，確保氧氣與營養的充足供應，為腦細胞充電。同時，假馬齒莧提取物則能有效調節神經傳遞物，特別是增強與記憶學習相關的乙醯膽鹼（ACh）活性，雙管齊下大幅提升資訊處理速度與腦部靈活度。
5. 保護｜建立長期防禦屏障
腦磷脂（PS）是構成細胞膜與血腦屏障的關鍵成分，能強化大腦的天然「防火牆」，有效抵禦外來毒素與氧化壓力的侵襲。此步驟透過高效抗氧化與穩定細胞結構，為已修復再生的神經系統提供持續的保護，鞏固活腦成果，預防功能再次衰退。
產品臨床實證有效增加腦部血液循環，並顯著提升記憶力 。91% 用家思想記憶變清晰；93% 用家提升生活自理能力！Return腦活再生配方適用於多種人士，關注腦退化人士 、改善健忘情況及記憶力下降 、腦退化初期人士 ； 長者 、中老年（40歲以上） 、想提升工作表現的就業人士 。
星級用家李司棋（司棋姐）都推薦：
「作為一個經常需要記對白、又擔心年紀大會記性差嘅人，腦部健康真係好重要。我試過好多活腦補充品，但Return呢個配方真係唔同。佢有齊16大醫學級成分，又有日本科研實證，食落好安心！最明顯嘅感覺係，以前偶爾會『Hang機』、想唔起個名，依家思考清晰咗好多，連夜晚睡眠質素都改善咗 ！最重要係，臨床數據顯示佢有效提升記憶力3倍，真係幫我個腦『重新連線』，讓我重拾以前嘅靈活同自信 。」
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