【食得小心】食物中的丙烯酰胺可致癌,家樂氏2款穀類早餐上榜,Raisin Bran看似健康但含量最高。

健康生活

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2002年瑞典國家食物局首次發現經高溫處理、含碳水化合物的食物含丙烯酰胺—一種有毒及可能令人類患癌的化學物,食環署於2003年的研究亦有類似發現。經高溫處理例如油炸及烤焗的食物廣受歡迎,年青人、小朋友尤為受落。早前曾報道食安中心指出的十大丙烯酰胺含量最高的餅類零食,這次再度公開食安中心測試飲品中的丙烯酰胺含量,讓市民能遠離癌症。

在食物內,丙烯酰胺(acrylamide)會在高溫處理過程中產生,並非人為添加,而含量多寡受多種因素影響,聯合國糧食及農業組織/世界衞生組織聯合食品添加劑專家委員會(JECFA)認為現時不可能為任何食物定出丙烯酰胺的安全標準。

 

穀類早餐中的丙烯酰胺

在瑞典的研究公布前,科學家一直以為人們主要經由食水和在工作上接觸到丙烯酰胺。但現時研究發現某些食物如薯片、餅乾的丙烯酰胺比食水高出數百至數千倍,因此食物才是人類攝取丙烯酰胺的主要來源。而相對脆片及餅乾,穀類早餐的丙烯酰胺含量較低,由每千克16微克至160微克。

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    資料來源:食安中心 

     

     

     

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