近年來，各式茶飲店進駐香港，含糖飲料消費群廣泛，而高糖飲料早已被視為和肥胖、心血管疾病和糖尿病有關。近日有研究報告發現，飲用汽水、果汁等含糖飲品，每天多喝100毫升含糖飲品，患癌風險增高18%，惟無法確立直接的因果關係。
來自Université Sorbonne Paris Cité的法國研究團隊在「英國醫學期刊」（BMJ）的刊登了一份研究報告，分析101,257個法國成年人的數據，當中包括21%男性和79%女性，平均年齡為42歲，評估他們攝取含糖飲料的份量，分析提高含糖飲品攝取量和患癌風險之間的關聯。研究的追蹤時期長達9年，由2009至2018年間，評估他們患癌症風險，以及得乳癌、結腸癌、前列腺癌等癌症的可能性。研究人員把含糖飲品定義為糖含量超過5%的飲品，計算他們每日的含糖飲品攝取量，與無糖飲品飲用量相比。
研究發現，每天只要多喝100毫升含糖飲品，每週約兩罐，患癌風險增加了18%。而不論是汽水和果汁（沒有添加糖）、甜奶昔、能量飲料及加糖的茶或咖啡都可見到類似情形，與患癌風險增加有關聯。團隊研究了人造甜味劑的飲料，但發現與癌症無關。研究員懷疑是含糖飲品改變血糖水平，可能是患癌原因之一。研究團隊強調，他們的報告建立在觀察之上，無法確定含糖飲料會導致癌症。
Source from BMJ
Text by Medical Inspire
