根據香港過敏協會資料顯示，在香港可能每4人便有1人有鼻敏感問題。我們進行街頭訪問，發現差不多每3人已有1人有鼻敏感問題，情況甚為普遍。同時大部分被訪者認為，室內空氣最污濁的地方，主要是辦公室、商場、戲院或飛機艙，事實上我們的居所亦有不少污染物。
室外空氣八成來自室外
或許大家認為，空氣污染問題主要影響長期處於室外的人士，香港人長期處於室內環境，甚至認為當空氣污染問題嚴重的日子，只要留在室內，便可以置身事外。事實上室內的空氣，有八成是來自室外，故兩者是密不可分。
細小微粒具破壞性風險
過去多項研究發現，空氣中的污染物，最具破壞性的是較細小的微粒，稱為PM1.0和PM2.5。 PM10指的是直徑小於10微米的顆粒。 PM2.5是指直徑小於2.5微米的顆粒，這些顆粒稱為細顆粒。直徑小於0.1微米的最小細顆粒稱為極端細顆粒。
室內空氣污染物，主要包括屬於PM10的塵埃、花粉、霉菌、塵蟎及其糞便，其次是PM2.5較微細的懸浮粒子，包括細菌、貓隻的致敏物，而病毒和鐳射打印機的墨粉的直徑少於0.1微米，屬於極端微細的粒子。至於室外的污染物，主要是粒子較大，來自地盤或工廠的水泥塵、煤灰；而油煙、霧霾、香煙和香草、煤煙等微粒的直徑則少於1微米。
污染物可增加心血管疾病風險
根據美國心臟協會報告指出，空氣污染不但對我們的呼吸系統健康構成威脅，過去的研究發現，空氣污染還會增加心血管疾病的風險。空氣中的污染物，直徑超過10微米，如塵埃、花粉，可透過呼吸道進入支氣管後，被支氣管的黏液阻隔、過濾，透過痰液排出體外。但最令人憂慮是PM2.5或以下的微細懸浮粒子，有機會進入肺部肺泡，影響呼吸系統。如果更加微細的粒子，還有機會進入血管，隨血液運行至身體各部分，增加心臟病、中風、心律不正等心血管疾病的風險。甚至科學研究更發現，這些極端細小的微粒，還可以透過血管進入神經系統及淋巴系統。
空氣清新機才能過濾懸浮粒子
我們一直認為吸塵、打開窗戶可以清除室內污染物，然而有學者表示，吸塵機只可以清除附在地面的灰塵或較大的微粒，但大部分污染物都是懸浮在空氣中，吸塵機根本無法將空氣中的懸浮粒子清除。打開窗戶令室內空氣流通，只是將空氣排出室外，但未能清除污染物。因此學者認為最有效去除室內微細懸浮粒子的方法是使用空氣清新機，當空氣被空氣清新機吸入，經過濾網過濾才能有效除去污染物，令空氣變得潔淨清新。
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Source by American Heart Association ，ncbi ，British Lung Foundation
Text by Medical Inspire（客戶支持）
