常說多曬太陽有益健康，因此不少人都喜歡到戶外享受陽光都洗禮，更有人會追求古桐色的膚色而曬太陽。不過，原來曬太陽竟然是患皮膚癌的風險之一？皮膚癌中最危險的黑色素瘤又是甚麼？一同來了解一下吧！
皮膚癌（Skin cancer）故名思義就是生長在皮膚組織的腫瘤，較為常見的皮膚癌多生長於皮膚表皮，分別以構成皮膚表皮的三種細胞所命名，各自代表該種細胞的癌變。三種細胞分別為基底細胞、鱗狀細胞及黑色素細胞，於是就形成了基底細胞瘤、鱗狀細胞瘤及黑色素細胞瘤三種常見的皮膚癌，而其中，又以黑色素細胞瘤的病情最為兇險。
黑色素細胞瘤（Melanoma），簡稱為黑色素瘤，在皮膚癌中屬於較少見的個案，但卻是最為危險的情況，原因是放射治療及化療對黑色素瘤的效果低 ，因而導致死亡率都偏高。根據資料顯示，黑色素瘤在未擴散時的5年相對存活率可達84％，惟一旦出現擴散跡象，5年相對存活率會跌至9％甚至更低，足證黑色素瘤的可怕之處。而除了生長在皮膚上，黑色瘤更有可能生長於口腔及眼球中。
目前被認為與黑色素瘤最相關的風險是紫外線，因此經常暴露於陽光、「曬燈」等強烈紫外線來源，都被認為會增加罹患黑色素瘤的機會。另外，膚色亦是風險之一。據統計，男性白人的皮膚黑色瘤的發病率高達33.9％，相對地黑人及黃種人的發病率只有1.1及1.6。這可能是基於皮膚的黑色素細胞的數量所致，黑色素細胞較少，換句話說就是受紫外線的影響較多，罹患皮膚黑色素瘤的機會因而上升。
當然，並非說不曬太陽或膚色黝黑就不會患上黑色素瘤，同樣地這類人士都有機會患上黑色素瘤，因為細胞發生癌變的原因有很多，例如先天基因的因素，都是不可影響的因子，因此所有人都應該時刻留意自己的身體變化，假如真的不幸患病，都可以及早發現。
由於黑色素瘤與一般的痣相當相似，很多人都會掉以輕心，不以為已。這時只要認識以下一套方法，就能初步判斷到底是痣還是黑色素瘤，這套方法稱為「ABCDE法則」：
- 不對稱性（Asymmetrical）：痣大多都是對稱的圓或橢圓，假如並非如此就需要多加留意；
- 邊界（Border）：良性的痣邊緣圓滑，境界分明，有問題的痣可能邊緣缺一角或突起、呈鋸齒狀，或是沒有明顯分界，例如黑色褪成灰色然後又消失不見；
- 顏色（Color）：良性的痣顏色均勻，但如果痣深淺不一，有不對稱的多種顏色，或外圍有白的一圈等，就要注意；
- 直徑（Diameter）：直徑若大於6mm的痣，要特別留心；
- 變化（Evolving）：假如痣出現快速隆起、擴大、出血、癢等變化，就需注意。
Source by MayoClinic，NIH，衛生防護中心
Text by Medical Inspire
