運動除了有益身體健康，還是有效的心理治療，玻利維亞（Bolivia）一個已年屆7旬的婆婆早前無法走出喪子的陰霾，心理學家於是建議她以踏單車越過痛苦重新振作，她因此踏上單車之路，更以最高齡之姿挑戰「死亡公路」越野賽。
現年70歲的Mirtha Munoz的兒子因意外逝世，驚悉噩耗的她完全無法接受，因此一直陷入苦痛當中難以抽離。她的心理學家朋友見狀建議她嘗試騎單車，「他告訴我……這輛自行車可以幫助我度過痛苦，以及重新振作。」
從此單車不但成為了她走過傷痛的良藥，更成為了她人生中的一項重要挑戰，5日她作為最高齡的參賽者，參加「死亡公路」越野比賽，賽道由玻利維亞一直延伸至安地斯山脈的一座山峰，全長約60公里，高海拔3355米，期間地勢相當危險，需經過濃霧、陡峭的懸崖、岩崩等險峻地形，曾有數千人在路途上喪生。
她透過挑戰極限進一步跨越苦痛，「這是一次垂直的攀爬，你會不斷攀爬，不能休息。」
Source: The Guardian
Text by Medical Inspire
