現時疫症蔓延，大家日日都要戴口罩，但長時間戴口罩原來有機會產生皮膚問題，例如暗瘡粉刺、玫瑰痤瘡及皮膚敏感。
由於口罩長期覆蓋面部皮膚，油脂分泌增加，汗水、口水又不易揮發，兩者混合造成毛孔閉塞，引起暗瘡粉刺。另外，口罩內要緊貼皮膚而致溫度上升，皮膚血管擴張，引起面部泛紅，嚴重甚至乎會造成玫瑰痤瘡。還有的是，口罩經常接觸皮膚，如果皮膚柔嫩的話，磨擦會造成皮膚敏感，甚至會發炎。
預防勝於治療，要減低這些問題出現的機會，可以口罩下的下半邊臉皮膚盡量不要化妝，因為汗水、口水及油脂分泌已經有機會造成毛孔閉塞，如果再混合化妝品，後果可以更加嚴重。而且化妝品可以沾污口罩，令發炎機會增加。
另外，多加注意自己用的護膚品會否太過油膩，因為戴上口罩後其實水氣不易揮發，如果皮膚不易乾燥就避免塗上油份過多的護膚品加重皮膚負擔。但如果屬於敏感性皮膚，皮膚乾燥會令本來敏感的皮膚更敏感，更容易受外界刺激，所以記得做好保濕工作，選用一些成份簡單、不含香料色素及做過皮膚測試的保濕產品。若果問題持續，皮膚可能隱藏其他問題例如濕疹或玫瑰痤瘡，要徵詢醫生意見。
帶上口罩後，盡量避免用手接觸口罩，以保持口罩清潔。如果有機會要除下口罩。例如喝水、吃飯，就盡量爭取時間讓皮膚休息一下。回到家，盡快清潔面部皮膚。最後，有一點奢侈，若果有足夠口罩的情況下，口罩就要每4小時更換一次，這樣才可以保持口罩清潔，減少發炎機會。
Text by 林嘉雯醫生
