廖啟智（智叔）剛本年 3 月因癌病返回天家，令不少認識智叔的朋友及觀眾很
不捨。日前智叔太太陳敏兒與一眾好友聚會，在相片中展露笑顏，大家也頓時
為她的難關鬆一口氣。雖然筆者本人不認識陳敏兒，但知道她有堅定的信仰，
亦有保持社交，相信她正一步一步走出喪親之痛。
其實至親離世，作為家人必然非常哀痛不捨。有些人喪親後多年仍不斷懷
念死者，以至影響正常的社交生活，便要多加留意！精神科專科醫生沈君豪指
，倘若喪親後哀傷心情未隨時間過去遂漸減退，並持續超過半年以上無法緩和
，便有機會是屬於「持續性複雜哀慟疾患」，這種情況有別於一般的哀傷，是
需要接受治療的。喪偶或子女去世的人士較難接受親人不在的現實，有喪子二
十多年的父母哀傷程度不減。
苦思離世至親 影響社交生活
外國數據顯示，喪親者中，大概有7%的人士會患上複雜性哀傷。沈醫生估計，
本港每年四萬宗死亡個案，以每名死者有四名親屬計，持續性複雜哀慟疾患患
者每年可高達一萬人，問題不容忽視。患者會持續並強烈地想念死者，無法接
受去世的事實，覺得失去死者，如同失去人生價值。更會因害怕談及死者生前
逸事，而拒絕與親友見面。以往常與死者同遊的地方，亦不敢再去，因而將自
己孤立起來，生活如行屍走肉般。
喪偶喪子女較嚴重
相信大家還記得敏兒也有喪子的經歷。其實研究顯示，喪偶或失去子女的父母
哀傷程度較嚴重。一名四十多歲母親因二十多年前沒理會家中一個櫃的櫃腳破
舊，其後倒下不幸將年幼兒子壓死。她一直因「害死兒子」而感內疚，患上抑
鬱症。另有一名與女兒關係特別親密的六十多歲母親，女兒於十年前因病去世
，她頓失倚靠。十年來，這位母親不單在房間掛上女兒遺照，更每日為女兒倒
一杯水。經了解下才得悉她女兒去世前曾表示感到口渴，但當時醫生指病人不
可喝水，母親因無法達成女兒臨終心願，故每日倒水給去世女兒，藉以希望「
為個女做番啲嘢」。很多時，這些患者拒絕接觸外界，亦不主動求助，因長時
間活在痛苦中，日常生活難免受影響，直至身體不適求診才被發現。該名失去
女兒的母親因長期難入睡和疲倦，到普通科門診求醫，醫生發覺她愁眉苦臉，
引導她講出心聲，才發現她喪女心結未解，轉介精神科跟進。因此，此類個案
有賴家庭醫生或患者親友發現。
哀傷治療 助解鬱結
為助患者走出傷痛，沈醫生早於2011-2014年掛美接受複雜性哀傷治療
(Complicated Grief Treatment)之培訓，多年來為持續性複雜哀慟疾患患者提供針
對性的心理治療。在治療中，醫生會先評估患者喪親的經歷、與離世親人的關
係史，喪親者的思維模式，例如較常見的過分自責，「如果…就不會…」等的
思想陷阱，以及其生活模式中出現的問題等，透過心理治療讓患者解開哀傷過
程中的糾結、接受親人去世的事實，而治療重點就是重新建構與離世者的關係
連結。有需要時會邀請患者家人共同參與，協助患者重建正常生活和重整人生
目標。
Text by 沈君豪醫生
