陝西省西安市一名美容院老闆娘，近日因聽聞石榴籽可以美容養顏，竟然在一日內連食10個石榴，並連籽咀嚼吞下，結果導致直腸破損，無法排便，需入院求醫。醫生事後表示，石榴籽的確有美容作用，但建議煲水飲用，或是攪碎整個石榴後榨汁。
據內媒《白鹿視頻》本月19日報道，女事主因聽聞石榴籽的美容養顏功效特別好，遂購買許多石榴，一日內至少吃掉10個，並嚼碎石榴籽吞下。大約6小時後，她感到肛門疼痛，大便時痛楚加劇，伴有便血，無法排便，遂前往醫院急症室求診。
醫生檢查後發現，女事主的肛管及直腸內有大量石榴籽，診斷為「肛管異物並感染」，最終透過洗腸機將石榴籽排出。兵器工業五二一醫院普通外科醫生趙新亮解釋，石榴籽被嚼碎後，體積十分小，並有很多棱角，「與碎玻璃一樣」，很容易刮破直腸黏膜及肛門，導致發炎水腫。
趙新亮又表示，石榴籽無法被消化液消化掉，進食後會堆積在直腸弧腹內，因此不宜直接咀嚼吞嚥，並強調石榴籽的確有美容作用，但建議煲水飲用，或是攪碎整個石榴後榨汁，比起直接吞服安全得多。
石榴有甚麼功效？
石榴（Pomegranate）是由石榴科落葉灌木所結的鮮紅果實，源於喜馬拉雅山脈地區，有「童顏聖物」之稱。它不只含有豐富的纖維，能夠清理腸胃廢物，幫助腸胃將食物分解吸收，避免宿便形成，更被指有助減肥排毒的效果，被譽為生果界的「超級食物」。每一顆石榴籽的中心都包含一顆白色的迷你果核，略帶澀味，可吃可不吃，不過那白色果核亦有豐富纖維；如榨汁，多數會隔除白色小果核。
根據美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）的實驗，若以100作為抗氧化效能指數的最高值，紅石榴果汁的抗氧化效能指數高達96，是綠茶的4倍、藍莓汁的1.9倍、紅酒的1.4倍。
紅石榴中的抗氧化效能指數不僅比較高，更含有單寧（tannins）、花青素（anthocyains）及鞣花酸（ellagic acid）等3種高成份多酚（polyphenols）要素。因此，果粒鮮紅剔透、渾圓飽滿的紅石榴不僅有「水果中的紅寶石」之稱，更有「抗氧化女王」的封號。而維生素C是身體重要的抗氧化及抗老化營養素，能清除體內氧化壓力所製造的過氧化物質與活性氧自由基。適度補充能幫助身體組織膠原蛋白生成，讓肌膚保持甚至恢復彈性。
不過石榴並非人人適合，以下人士要小心食用：
- 孕婦、哺乳婦女、肝腎功能不佳者請小心（欲補充保健錠劑前請諮詢藥師或醫師）
- 勿與抗凝血藥、高血壓藥、降血脂藥併用（可能干擾藥物作用）
- 勿與經肝臟代謝的藥物併用（特別是經Cytochrome P450酵素系統），可能放大藥物效果或增加副作用，常見如止痛消炎藥、精神科用藥及止吐藥等
資料來源：Medical Inspire，《白鹿視頻》
