巴西一名女歌手因為不敢在男友面前放屁，所以一直憋著，結果竟憋到要送進醫院。事後她在社交平台上分享自己住院的近況，掀起網民熱烈討論。
根據《紐約郵報》（New York Post）於本月22日報道，巴西27歲唱作女歌手Pocah（原名：Viviane de Queiroz Pereira）近日在社交平台上分享自己住院的消息，指自己早上5點半突然感覺腹部劇痛，於是叫醒男友，幫忙送院進行檢查。經醫生檢查後，發現肚痛的原因竟是因為「體內累積太多的屁」，導致脹氣腹痛。 她現時身體現已康復無大礙，並呼籲其他女性不要為了因為保持形象，而憋住不放屁，「如果妳們為了面子不放屁，導致男友半夜要陪妳們去看醫生，然後發現原因竟是因為沒有放屁，那才是真正的尷尬」。
不少網民都留言表示自己都試過不想失禮而憋屁，惟未嚴重到要送院治理，「很容易發生在我身上的事」、「我經歷過，這是一種莫名的痛苦」、「這也曾發生在我身上，只是沒去醫院」。
人類平均一天會放5-23次的屁，當進食或飲水時，會把空氣與食物一起吞下，氣體會在消化過程中積聚，而壓力、便秘或患有影響消化系統的疾病也會導致腹脹和不適。若果憋著屁不放，有機會導致消化不良、胃灼熱或腹脹等不適。然而，過度放屁（一天超過25次）或極度難聞的屁味可能是潛在疾病的徵兆。
減少進食下列食物，因為這些食物需要較長時間進行消化，並有可能產生更多氣體。
- 高脂肪
- 高蛋白
- 高纖維
- 硬糖
資料來源：New York Post，IG@pocah，Healthline
Text by Medical Inspire 醫·思維
