面對惡菌肆虐，寶寶減少接觸外界，即使留在家中，家長都會做好消毒工作，隔絕感染病菌的機會。但原來過分保護可能有反效果，不只大人辛苦，更可能阻礙寶寶發展免疫力？以下請來自由科普作家Karen博士（麥嘉慧），為家長拆解迷思，幫助寶寶打好少病基礎！
防菌生活新常態
幼年是免疫系統發展的關鍵時期，寶寶在媽媽體內處於無菌狀態，由出生一刻開始與外界互動，逐漸發展自身免疫力。然而，新常態為生活帶來改變，社交保持距離，以網課取代面授課堂，與人互動亦需隔著螢幕。另外，家長不免緊張寶寶健康，減少帶他們外出，所有日常用品皆用消藥用品擦拭，就連空氣都被口罩過濾過才覺安心。
過度消毒減少鍛鍊機會
但如此一來，好菌、壞菌一概被打走，寶寶從小鍛鍊免疫力的機會大減。「免疫系統需要學習過程，透過接觸多樣細菌及微生物，分辨哪些對身體無害、哪些是致病源，從而建立免疫基礎。」Karen博士指，在新常態下，寶寶缺少外在刺激和訓練，打亂了免疫系統成長，無法識別外來刺激物，長遠來說可能提高誘發其他健康問題的風險，例如敏感及哮喘等。
因此，與兩年前的同齡幼童相比，寶寶免疫力發展可能較慢，令病菌來襲時有機可乘。早前有本地兒童及青少年科學系專家曾表示，兒童在首5年需要接觸外在微生物，建立免疫系統的防禦力，但停課和減少參與社交活動，或令幼童無機會接觸到外在微生物。
從內打好寶寶免疫基礎
保持清潔衛生固然重要，但Karen博士認為家長毋須過分焦慮，甚至消毒至皮膚損傷仍未能放心，太大壓力反而影響健康。「消毒並不是多就代表好，消毒用品太快揮發未必有效，要與物件有足夠的接觸時間，才能達到真正消毒效果。」
其實病毒防不勝防，也不時變異，為了彌補失去的外在鍛鍊機會，家長更應該從內在提升寶寶免疫力，應付各種免疫挑戰。Karen博士說均衡飲食是關鍵：「腸道內的菌群會互相角力，幫寶寶攝取益生元，有助促進益生菌繁殖，抗衡和抑制壞菌，維持腸道微生態平衡，支持寶寶免疫力發展，面對病菌時有更強防護力。」
耐敏乳黃金組合 從內追趕BB免疫發展
Aptamil ESSENSIS PHP配方，當中的「耐敏乳黃金組合」^蘊含耐敏SYNEO®因子，結合益生元和益生菌的特別組合。研究發現，GOS/FOS益生元組合‡能促進腸道益生菌的生長，減低細菌感染機會；至於BBM-16V是常見於母乳餵養寶寶腸道內菌科類的益生菌，有助平衡寶寶腸道微生物，鍛鍊寶寶免疫系統。
配合精鑽切割™水解蛋白#技術，將牛奶蛋白切細成耐敏蛋白組合，讓寶寶更易適應牛奶蛋白 ¹ ²，雙重鍛鍊，打好長遠免疫基礎，減低小敏感⁺風險 ³ ⁴ ⁵。
現在登記成為Apta Club白金會員▴，即可憑體驗價HK$88試飲Aptamil ESSENSIS PHP配方奶粉900克一罐*，更會直接送到府上，為寶寶打好免疫基礎：https://bit.ly/3JTHHr2
^「耐敏乳黃金組合」由紐廸希亞科研團隊研發，透過專利SYNEO®及嶄新水解工藝和技術，支持鍛鍊免疫系統對膳食蛋白的口服耐受性。SYNEO®已在歐洲及多國獲得專利。
‡ Aptamil ESSENSIS PHP 配方4號中GOS/FOS益生元組合含量為5.5g/100g。
# Aptamil ESSENSIS PHP 配方4號中水解蛋白含量為10.8g/100g。
⁺ 小敏感指例如腹瀉，哭鬧等。
▴ 每位會員只可以參與試飲活動一次。試飲活動包括早前1換1試飲、免費試飲等。
*試飲活動不適用於配方1號及4號。
兒童需要均衡營養以確保健康成長及發展。兒童成長奶粉可作為均衡飲食的一部分，建議每日飲用兩杯。
詳情請留意登記表格之條款及細則。如有爭議，達能紐迪希亞生命早期營養品（香港）有限公司將保留最終決定權。
參考資料：
¹ Meulenbroek et al. Pediar Allergy Immunol. 24(7) 656-64 (2013).
² Boyle, R. J. et al. Allergy 71, 701-710 (2016).
³ Gouw et al. Clin Exp Allergy. 2018;1–9.
⁴ Van Esch B. PhamaNutrition, 2017:5;1–74.
⁵ Boyle, R. J. et al. Allergy. 2016; 71, 701-710.
