Apple Watch｜近年來，愈來愈多人正視健康問題，為了更好地監察身體狀況，甚至會選購科技產品，以便隨時隨地了解個人健康，而Apple Watch是不少人選擇的熱門產品，為用戶提供一系列健康功能。今年秋季將推出的watchOS 9，就健康與健身中的17個範疇帶來更多功能，當中包括睡眠、心臟健康及健康管理等。
撰文：貓毛@Medical Inspire 醫．思維｜圖片來源：Apple
Apple Watch｜Apple Watch再進化！watchOS 9全新心臟及健康管理功能、助掌握個人健康資訊！
創新科技為人類在各方面帶來更好的生活模式。Apple透過與醫療社群直接合作，為產品加入更多健康體驗。同時讓研究人員透過Apple Watch的用户群中招募研究參與者，讓他們選擇分享健康數據，以助推動科學發展。此外，一系列由第三方使用Apple開發者工具開發的app和裝置，均透過有意義的數據，幫助加強醫患關係。
推出「睡眠追蹤」功能
watchOS 9改善及迎來更多新功能。watchOS 9推出「睡眠追蹤」功能，利用加速感應器和心率感測器的訊號，偵測用户正處於快速眼動期 (REM) 、核心睡眠，還是深層睡眠。在Apple Watch的「睡眠」app，可以看到睡眠階段的數據，讓用戶更深入了解自己的睡眠狀況。
新增獲FDA認可的「心房顫動記錄」功能
Apple Watch提供的「心電圖」app和心律不整通知可協助用户識別心房顫動的徵兆。心房顫動更加是引起中風的主要健康狀況之一，當中曾有用戶透過使用這功能發現自己患有嚴重心臟病。
研究顯示，心房顫動的時間越長，越可能影響隨之出現的症狀、整體生活質素和出現併發症的風險。以往一直未有簡單的方法可長期追蹤心房顫動的頻率，或協助大眾管理有機會影響健康的生活因素。根據美國心臟協會的資料顯示，正視可改變的生活因素可能有助減低心房顫動的時間長度1。
被診斷出有心房顫動的用户，使用watchOS 9可以開啟獲FDA認可的「心房顫動記錄」功能，能夠根據心律而估算出現心房顫動徵兆的機會百分比，了解一直以來的心律變化，更可在「健康」app上查閱詳細紀錄，包括有機會影響心房顫動的生活因素，例如睡眠、酒精攝取量和運動時間。
加入全新的「藥物」功能
此外，今次watchOS 9加入了全新的「藥物」功能，可以管理和追蹤服用藥物、維他命或補健品的情況。用户可以為每一種藥物自訂時間表，以及設定提醒，幫助他們按時服藥。
