世界幸福報告2024丨聯合國資助的機構近日發布2024年《世界幸福報告》（World Happiness Report），結果顯示在143個國家及地區中，幸福感指數最高的國家是芬蘭（7.7分），連續7年蟬聯榜首，丹麥則排名第二。而亞洲國家及地區中，新加坡排名最高（30位），中國位列60，香港只排86位。
撰文：Ray@Medical Inspire │ 圖片來源：shutterstock、政府新聞網│ 資料來源：World Happiness Report
世界幸福報告2024丨香港幸福感不如中國、連續三年下跌排第86位！芬蘭連續7年蟬聯榜首！
最幸福的10個國家或地區排名，分別是第1位芬蘭、第2位丹麥、第3位冰島、第4位瑞典、第5位以色列、第6位荷蘭、第7位挪威、第8位盧森堡、第9位瑞士、第10位澳洲。而頭十位最大變化，是澳洲由去年的第12位，升至第10位，而美國及德國都首次跌出前二十，分別排第23及第24位。
亞洲國家和地區中排名最高的是新加坡，排名下降5位，以6.523分排第30名，台灣緊隨其後，中國排第60名，香港則由82位跌至第86位，連續三年下跌；另外阿富汗連續5年排名最低，成為全球最不幸福國家。報告指出，人口較多的國家及地區排名幾乎都不在前列。而芬蘭人的幸福感，專家指主要與對社會的信任、工作與生活適當平衡等因素有關。
中年人幸福感最低
報告亦提及，全球30歲以下的群體中，平均生活評估隨著年齡的增長而顯著下降，通常呈現U形，即中年生活滿意度較低的情況；目前亞洲和非洲超過一半的國家有這種現象，香港年輕人幸福感全球排名97。而在東南亞、西歐和南澳新國家，千禧世代的孤獨感明顯高於嬰兒潮世代，而中歐和東歐的情況則正好相反。
年輕人孤獨感呈上升趨勢
分析指，社交平台負面影響、社會爭議兩極化、貧富懸殊、難以出頭等，都是年輕人幸福感下滑的因素。同時他們解釋，隨著人們年齡的增長，人們通常更重視記住生活中積極方面，而不是記住消極的方面。這可能有助於解釋為什麼生活評價會隨著年齡的增長而上升，特別是在更有可能發生這種注意力轉移的國家。
《世界幸福報告》由聯合國於2012年起開始公布，報告以美國市場研究公司蓋洛普的數據為基礎，再由牛津大學領導的全球團隊分析結果。研究分析143個國家及地區中，受訪民眾對生活滿意度的自我評計、人均國內生產總值（GDP）、社會支持度、健康預期壽命、自由度、慷慨程度以及貪腐程度等因素衡量。
