近年掀起服食NMN抗老逆齡的熱潮，賣到街知巷聞，人人爭相搶購，各商家紛紛加入戰團，一時間坊間湧現大量NMN產品！每款都標榜含量高、功效好，但事實上是否含量愈高愈好？應該如何著手揀選？以下為大家拆解NMN的3大謬誤，更找來5款NMN產品作比較，了解如何有效補充NMN！
NMN含量非唯一標準！拆解3大常見謬誤
市面上有林林總總的NMN產品，不免令消費者眼花撩亂，部分品質及安全性更存疑，有機會影響效用。揀選時除了注意成分表內是否註明NMN的種類和含量，亦要留意以下常見誤解，避免墮入選購陷阱：
1）含量高≠功效好？
想有效補充NMN，不少人都會選擇高含量產品，但含量愈高不等於功效愈好！研究顯示，無論服用600毫克的NMN，抑或服用900毫克的NMN，其實兩者功效相若。而且每天服用600毫克的NMN，相比每天服用900毫克的NMN，更有效減低血液生理年齡*。由此可見，服用一定劑量的NMN已經足以達到逆齡的效果，毋需盲目追求高含量的NMN。
2）粉劑NMN≠易吸收？
坊間大部分的NMN產品都採用粉劑膠囊形式，但其實粉劑膠囊在進入腸道前已被胃酸破壞，影響轉化過程和身體吸收，亦有機會刺激食道和胃黏膜，造成胃部不適。哈佛大學的遺傳學教授David Sinclair提醒，NMN的分子結構脆弱不穩，容易受溫度和濕度影響，甚至會令NMN於服用前被分解成一般的維他命B3，失去原來應有的功效。
因此最好選擇有微晶球科技保護的NMN產品，同樣是膠囊形式，但NMN以微晶球包覆作雙重保護，不怕受胃酸等影響，避免因濕度和溫度而影響功效。比起粉劑NMN更能直達腸道，在體內長效穩定釋放，被身體有效吸收。
3）成分愈多≠功效愈好？
複方產品含NMN以外的營養成分，如白藜蘆醇，看似功效更全面，但當中大部分成分都沒有研究實證能加強NMN功效，更可能影響吸收NMN。相反，單一NMN產品更能確保NMN的純度、含量和功效不變，不被其他雜亂成分影響NMN功效，真正發揮逆齡抗老的效果。
市面5大熱門NMN比較 產品A表現最理想！
即使產品標榜NMN含量高，但不同純度和生產科技，會大大影響NMN的吸收及功效。到底怎樣揀選NMN產品才能發揮最大效果？以下在連鎖零售店找來5款NMN產品作比較，對比每款產品的成分、科技和國際安全認證，看看哪一款最全面、安全及有效！
比較之下發現，部分產品並沒有清晰列明有否獲得認證，以及生產採用的科技等，欠缺透明度。當中，產品A不但清晰列明各項成分、認證及生產科技，更採用嶄新的微晶球科技，能雙重保護每粒晶球內的NMN成分，確保成分通過胃部，直達腸道，令有效成分能在身體內持續穩定釋放。而且更獲得國際品質認證如GMP，以及第三方測試，產品的品質和安全性最可靠，是消費者的信心之選！
微晶球科技雙重保護 真正被身體吸收NMN
產品A就是醫之選NMN16800！含99.9%超高純度及高含量16800毫克NMN，以特有微晶球科技，雙重保護NMN分子，令NMN避免受溫度和濕度影響而失去逆齡功效，確保NMN通過胃部直達腸道吸收。更特別針對28日皮膚細胞更新周期而設，有效提升多3倍抗衰老因子*，可有助提升肌耐力高達80%*，以及減少記憶錯誤高達60%*，助3效真正逆齡，全面提升魅力、體能、腦力！
醫之選NMN16800不但獲得GMP認證，更有3大國際安全認證和通過第三方安全測試，包括HACCP認證、ISO22000安全認證、通過微生物測試、通過品質檢測認證，確保可靠安全有效。每日只需4粒醫之選NMN16800，就相等於吸收600mg的NMN，足夠人體一日所需。
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*Data on file
Reference paper: Yi, L., Maier, A.B., Tao, R. et al. The efficacy and safety of β-nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation in healthy middle-aged adults: a randomized, multicenter, double-blind, placebo-controlled, parallel-group, dose-dependent clinical trial. GeroScience 45, 29–43 (2023). https://doi.org/10.1007/s11357-022-00705-1
