六旬大廚手麻如針刺 鑊鏟都揸唔穩險釀意外?神經受損警號勿輕視!

專科資訊 - 腦神經科

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香港人平時工作忙碌,長期重複動作或姿勢不良,都可能引致神經受損!有資深大廚每日長時間揸鑊鏟翻炒,導致手指麻痹甚至難以切菜!不只是體力勞動者,上班族長期鍵盤滑鼠不離手,或媽媽在照顧小朋友時也可能出現手麻腳痺。這些不適並非一時疲勞,而是神經受損的警號!

30年功力險毀於一旦!大廚:「以為係攰,原來神經已受損!」

64歲的Pok哥在廚房超過30年,單手拋鑊面不改容,但原來曾經被一副鑊鏟逼到絕路:「收工後十指僵硬如鐵鉗,好似有千萬支針不停拮入去,連打蛋都無力!」他坦言最初以為只是工作過勞,靠食止痛藥和按摩等暫時「頂住」,剛開始稍微紓緩,但後來痛楚變本加厲,眼見症狀愈來愈嚴重,求診後才發現是神經受損作怪!

除了藍領人士,上班族也是神經受損的高危人士!43歲的辦公室助理May,每天長時間坐在電腦前打字,手指時常有麻痺感,如被火燒般刺痛!「最尷尬係有次開會派文件,右手突然無力,成疊文件跌晒落地,同事都嚇親!」她一直拖懶延理,直到同事提醒,才意識到問題的嚴重性。經醫生檢查後,她發現自己的神經受損情況已非常嚴重,原來情況已不容忽視!

  • 方濟各離世|一代宗師教宗方濟各與世長辭,腦中風引發心臟衰竭,享壽88歲。

  • 另一位「苦主」是37歲的在職媽媽Yika,身為時裝店店主兼媽媽,每日要重複摺衫、點貨,放工後還要照顧小朋友。「腰背刺痛發作時真係想喊,有次半夜手麻到醒,連抱個仔都無力,驚到以為自己中風,好驚之後都不能再照顧小朋友……」她一直拖延,以為問題並不嚴重,直到在媽媽群組被人提醒,才發現自己其實是神經受損,而且情況相當嚴重。

    神經受損非疲勞  拖延恐難救!

    以上個案並非「個別例子」,不少人受相同困擾而不自知!這些不適有別於一般血液循環不良,而是源於神經系統受損,傳遞錯誤訊息至大腦,導致身體有異常感覺。早期神經病變多從手腳末梢開始,例如腳趾和手指,症狀會隨時間逐漸擴散,如手腳持續麻木痹痛,出現像針拮、電擊或火燒的痛楚。

    其實輕微受損的神經纖維是可以自己再生的,但患者經常疏忽處理,誤以為「捱吓就會好」,沒有及時接受治療,使情況惡化!當神經纖維受損超過50%,就可能無法再修復*,更會嚴重影響工作與生活,連扣鈕、握筆等簡單動作都變得困難。

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    神經受損的症狀往往被忽略,手麻腳痹可能是身體警號!立即進行1分鐘神經健康測試,了解自身風險,有問題就要及早尋求醫生幫助:https://neurobion-hk.com/selftest.php

    按摩越按越痛?及早補充維他命B雜修復

    很多人一痛就食止痛藥,但這只是暫時麻痹感覺,神經仍在惡化,無法治本。不當按摩可能加重神經壓迫,甚至引發二次傷害,導致疼痛擴散,痛上加痛!要真正改善神經健康,必須從根源著手。其中,維他命B雜對於神經健康至關重要:

    • 維他命B1:為神經系統提供能量
    • 維他命B6:維繫神經訊息傳遞
    • 維他命B12:幫助神經修復及再生

    要注意,普通維他命B補充劑僅含日常建議攝取量,難以改善神經損傷症狀。建議選用高濃度維他命B雜配方,才能在短時間內快速吸收足夠營養,針對性修復神經損傷,有效緩解不適。

    全球73國No.1總銷售內絡必安®*  兩步根源修復神經

    三位患者確診神經受損後,開始服用內絡必安®——一款專為神經健康設計的維他命B組合。內絡必安®提供高濃度的維他命B1、B6及B12組合,臨床證實同時攝取可以幫助從根源修復神經1,2,趕走神經受損症狀,榮登全球73個國家No.1總銷售神經健康品牌*!

    第一步先用特強(紅盒),臨床實證,能14日後開始改善手痺腳痺、針拮刺痛、及火燒感等症狀3-5!第2步用常護(藍盒),維他命B12可使受損神經再生7,8,維他命B6含量可耐受長期使用6


    Pok哥表示:「食咗半個月,痹痛真係減輕咗,最驚喜係收工對手冇再『蟻咬』咁痺!依家成班同事都跟住我食,老闆仲笑話終於唔使驚我『罷工』!」


    May的同事建議她服食內絡必安®:「食咗兩個禮拜,最明顯係晨早起身手指冇再『瞓捩頸』感覺,打keyboard都爽手咗!而家長期放喺office,同事見我成個人鬆晒!」


    Yika對服食內絡必安®後的效果相當驚喜:「夜晚瞓覺已經冇再麻到『醒瞓』,摺衫執貨都靈活返!最感動係而家抱小朋友唔使就住就住,兼顧事業和家庭更得心應手!」

    神經損傷未必不可逆轉,及早行動!

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    屈臣氏:https://tinyurl.com/NBWATSONS

    *Nix WA. Muscles, Nerves, and Pain. Springer-Verlag GmbH Germany: 2017.
    ^數據來源:根據寶潔內部分析,由IQVIA MIDAS對76個國家和西非地區的維他命B雜產品在2024年的銷售額與銷量數據推算所得
    1.Janka HU et al., 1991:87-97.t
    2.Schwieger G et al., 1988: 169-181.
    3.Hakim M. et. al (2018), Journal of clinical trials. 2018, 8:2.
    4.指因缺乏維他命 B 引起的神經損傷症狀,症狀因人而異。
    5.指綜合症狀總評分於14日後下降。
    6.長期治療是指持續時間不短於6個月,且應由醫生進行監督和管理。
    7.Baltrusch S. (2021); BioMed Search Int. Vol. 2021, ID 9968228
    8.Tamaddonfard E. et. al. (2014); Drug Res 64: 470-475

     

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