【食得有營】 日本研究：定期食用蘑菇降低患前列腺癌的風險。

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Oct 8, 2019

【走過傷痛】70歲婆婆無法走出喪子陰霾，騎單車挑戰海拔3355米高賽道克服心理關口。

專科資訊 - 精神及心理科

Oct 8, 2019

【專心食飯】電視撈飯影響健康？研究指「殭屍進食」令人肥胖、體重增。

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Oct 4, 2019

【清潔小心】研究：漂白水混合檸檬味清潔劑，產生有害氣體影響人類及寵物健康。

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Oct 4, 2019

【食得有營】麥得飲食助腦退化風險降50%，10大健腦食物為大腦「減齡」。

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Oct 2, 2019

【影響情緒】睡眠不足削弱社交能力更感孤獨，沒人想跟睡眠不足情緒低落的人在一起。

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Sep 30, 2019

【午休一會】你有午飯後小睡一會的習慣嗎？研究發現每週午睡1至2次患上心血管相關疾病風險較低。

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Sep 30, 2019

【不可或缺】肥胖與身體慢性炎症有關；花青素具抗炎、抗氧化功效，有助預防由炎症導致的代謝疾病。

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Sep 30, 2019

【養生之道】花色素苷食物可保護細胞，強大抗氧化功效是維他命E的50倍。

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Sep 30, 2019

【茶包要走塑？】加拿大研究：茶包在高溫下會釋放百億微塑膠粒。

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Sep 30, 2019