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Tag - 失眠
熬夜失眠易醒成常態?近7成港人受失眠之苦!營養學家教你補充3大助眠營養
Project Team@Medical Inspire
健康生活
Sep 27, 2024
鼻塞發作難以入睡?教5招有「鼻」無患 睡前解決鼻塞問題
Project Team@Medical Inspire
健康生活
Feb 23, 2024
徹夜難眠精神不濟?註冊藥劑師教路3個抗失眠辦法 不再眼光光等天光
Project Team@Medical Inspire
健康生活
Oct 20, 2023
睡眠健康|躺床後30分鐘內無法入睡?韓國研究:癌症死亡風險高達2.7倍!
Hedy @Medical Inspire
健康生活
Jul 27, 2023
失眠原因 │ 英國研究:與伴侶睡一起容易導致失眠!女性平均每晚少睡3個小時!
Yuuki @ Medical Inspire
醫療頭條
Apr 3, 2023
醫學研究 │ 每天喝咖啡究竟是健康還是有害?研究:每天喝2-3杯咖啡有助長壽!
Chloe @ Medical Inspire
醫學新知
Feb 6, 2023
博士茶|博士茶是「護膚恩物」? 研究:功效多不勝數,能顯注改善失眠及抗敏
Peggy @ Medical Inspire
健康生活
Jun 18, 2022
失眠解決│熒幕及燈光增患心臟病風險!專家2項建議增睡眠質素
海月@Medical Inspire
醫療頭條
Apr 5, 2022
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