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Tag - 營養素

人未老、腦先衰?40歲大腦功能開始老化¹!營養師:攝取充足營養素延緩認知衰退

Project Team@Medical Inspire
健康生活
Jun 21, 2024

營養不足是長期疲倦主因 由今日起開始補充全面營養!

Project Team@Medical Inspire
健康生活
Jun 20, 2023
增強免疫力推薦飲食

【增強免疫力】從飲食打好根基 攝取8大營養素快速提升免疫力

Raven @ Medical Inspire
健康生活
Apr 27, 2021

【健康飲食】花生醬也可以食得很健康?學會4個小貼士選擇適合的花生醬。

Kelvin @ Medical Inspire
健康生活
Mar 7, 2019

【重要營養素(三)】若你容易感到頭暈;會否是你身體缺少鐵?

Nicholas @ Medical Inspire
健康生活
Oct 24, 2018

【重要營養素(二)】腎結石生長或與鉀不足有關,攝取鉀亦能預防低血鉀症。

Nicholas @ Medical Inspire
專科資訊 - 泌尿及腎科
Sep 14, 2018

【重要營養素(一)】處理高血壓及心血管疾病的關鍵,鎂是身體不可或缺的營養素。

Nicholas @ Medical Inspire
健康生活
Sep 14, 2018

【煮食得宜】除了生吃之外,什麼煮食方法才能保留蔬菜最大的營養素?

Nicholas @ Medical Inspire
健康生活
Sep 4, 2018
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