【盲搶熱?】港人「瘋搶」抗菌個人護理產品?專家:普通番梘、梘液洗足20秒已有效!

健康生活

53,791

隨著本港新型冠狀病毒肺炎確診和疑似個案增加,市民無不人心惶惶、害怕「中招」,各種「防護措施」也深受關注。除了戴口罩之外,近這兩星期,藥房、超市都出現搶購潮,家庭清潔用品、糧食、紙巾、蒸餾水也統統缺貨。基本上,寫有「抗菌」的產品都會被搶購一空,包括防菌洗手液、消毒液,連抗菌沐浴露都是「瘋搶」對象。究竟是否只有標榜「殺菌」或「抗菌」的洗手液或沐浴露才有效防止病菌及病毒傳播?Medical Inspire邀得感染及傳染病科專科醫生曾祈殷醫生,為大家解答疑問!

Photo from MEDICAL INSPIRE 醫‧思維

一般番梘、梘液配合正確搓揉動作已有效

對於近幾個星期,市民「瘋搶」家居用品如洗手液、消毒液或或沐浴露等,曾醫生強調:「我奉勸各位不需要這樣做,也不需要用特別的清潔液作手部或身體潔淨之用途。在肌膚潔淨方面,根據世界衛生組織(WHO)的建議,我們只需要用番梘(Soap)、梘液(Hand wash)、沐浴露(Body wash)、洗潔精或其他清潔液,配合正確清潔方法,已具有效清潔作用。」他表示,清潔的步驟,起碼要維持20秒至30秒,要徹底搓揉每吋肌膚,所有部位全部要搓乾淨,「如果有番梘、梘液或沐浴露潔淨肌膚,再加上搓揉的動作以及用清水沖洗,即可有助將看不到的細菌或病毒清除或沖洗掉。」

Photo from shutterstock

普通個人清潔用品已可破壞病毒包膜

究竟坊間標榜「殺菌」或「抗菌」的洗手液或沐浴露,對殺滅人類冠狀病毒是否有效?曾醫生引用一項冠狀病毒SARS研究解釋,消毒產品要有效殺死SARS類冠狀病毒必須含有酒精、漂白水或碘,才有效破壞病毒,將其的活性減至最低、甚至殲滅。

曾醫生解釋,病毒外有層包膜,遇上梘液時,容易被分解或破壞;洗手或洗澡搓揉的過程中,病毒會黏附泡沫上、隨清水被沖掉。曾醫生稱:「套用上述所提及的原理,冠狀病毒的包膜不難破壞,其實使用普通清潔用品,塗抹肌膚再配合搓揉、用清水洗淨,已可容易殲滅病毒。」因此,只要用上正確的方法,一般洗手液或沐浴露已非常有效防止病菌及病毒傳播!

Photo from shutterstock

個人清潔有何重要性?

個人清潔的重要性,除了防止病毒傳播,「最重要還是保護自己。」曾醫生說:「日常生活中我們會觸碰不同的物件,特別是公共場所或物件,如能時常潔淨肌膚,利用梘液或沐浴露等保持衛生,有助防止所攜帶的病毒或細菌傳染出去。」他提醒市民:「時常清洗肌膚,某程度上也可以幫助減少細菌、病毒的傳播。」他續說:「外出未能找到洗手間用梘液或番梘洗手,酒精搓手液是沒法洗手情況下的次選。」

Photo from MEDICAL INSPIRE 醫‧思維

抗菌洗手液及沐浴露或會刺激肌膚

其實不少殺菌、抗菌的洗手液或沐浴露一般刺激性較高。曾醫生提醒,每個人的膚質或敏感程度都不同,對外來洗手液、沐浴露的皮膚反應也有所不同。他認為應該跟從皮膚狀況選用產品,而非一味盲跟。「我奉勸各位,使用潔膚液、清潔液時,緊記要先試用一下,確保自己不會出現敏感反應,才去購買。」

Photo from MEDICAL INSPIRE 醫‧思維

醫生:勿盲搶消毒液或潔膚液

曾醫生引用世界衛生組織的指引說明,個人清潔,以至處理衣物、被鋪、家居用品時,其實用上平時的清洗方法已足夠;毋須特地揀選或購買些聲稱有效消滅病毒的清潔產品,清洗相關物件時,最好用約60至90度、溫度較高的水去清洗。曾醫生提醒:「大家不要只想著,有坊間市民大量搶購該款消毒液或潔膚液,就趁機也去搶購。因為每個人的膚質或敏感度都有所不同,所以大家要留意。」

因此,Medical Inspire的小編提提大家,在選擇洗手液或沐浴露時,不要盲跟抗菌潮流,應最先考慮個人肌膚狀況,也盡量避免使用酒精或刺激性太高的產品,以免影響或刺激皮膚。根據醫生建議,選用一般個人護理用品,配合正確搓揉動作已可達至足夠的潔淨能力。

 

Text by MEDICAL INSPIRE 醫‧思維

Subscribe to Medical Inspire Telegram for instant news and information : 
http://bit.ly/2sm3Zve

Subscribe to Medical Inspire Youtube channel for professional medical information :
http://bit.ly/2Fd1JPu

FACEBOOK

Facebook Likes

HOT PICK