日間極度嗜睡（EDS）在老年人中很常見。然而，最近一項研究發現，白天極度嗜睡可能與阿茲海默症風險增加有關。報告說，白天很困的人比那些不困的人大腦中β-澱粉樣蛋白沉積的機率高出近三倍，而β-澱粉樣蛋白正是阿茲海默症的標誌蛋白。
9月5日，這一研究以Excessive daytime sleepiness and napping in cognitively normal adults: associations with subsequent amyloid deposition measured by PiB PET為題發表在《SLEEP》雜誌上。約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院心理衛生系副教授Adam P. Spira博士與美國國家老齡化研究所（NIA）、約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院的合作者共同領導了這項研究。
Spira博士表示，“諸如飲食、運動和認知活動等因素被廣泛認為是預防阿茲海默症的重要潛在目標，現在睡眠紊亂已然成為阿茲海默症的一個危險候選因素，我們也許能夠通過治療睡眠問題患者以避免這些負面結果。”
最新這項研究使用了巴爾的摩老齡化縱向研究(BLSA)的數據，這是一項由NIA在1958年開始的長期研究，跟踪了數千名志願者的健康狀況。作為定期檢查的一部分，志願者們在1991年至2000年期間填寫了一份調查問卷。其中一組BLSA志願者在1994年開始接受神經影像學評估。從2005年開始，一些參與者使用匹茲堡化合物B (PiB)接受正電子發射斷層掃描(PET)，這種放射性化合物可以幫助識別神經組織中的β-澱粉樣蛋白。
研究人員分析了124名年齡60歲的志願者的數據，看看哪些報告白天嗜睡或午睡，是否與大腦中β-澱粉樣蛋白沉積存在關聯。
研究結果顯示，相比之下，那些報告白天嗜睡的人產生澱粉樣蛋白沉積的可能性高出三倍。在調整諸如年齡、性別、受教育程度和身體質量指數等可能影響白天嗜睡的人口因素後，白天嗜睡者的患病風險仍然高出2.75倍。
Spira補充說，但是這項新的研究進一步證明了睡眠不足可能會導致老年癡呆症。這表明，睡眠質量可能是一個風險因素，可以通過針對影響睡眠的因素進行調整。
“阿爾茨海默氏症目前還沒有治愈方法，所以我們必須盡最大努力預防它。”即使開發出了治療方法，也應該強調預防策略，” Spira說，優先考慮睡眠可能是幫助預防或減緩這種狀況的一種方法。
Text by Medical Inspire
