患病不是窮途未路,鼓起勇氣、正視病情是踏出康復之路的第一步。一路上或晴或雨,希望以下 10 個建議有助你走過難關,重拾健康人生。
手術前:
1.明白「併發症」並不可怕
如果決定採取手術,事前請讓醫生解釋清楚手術過程及風險,期間醫生可能會提及「併發症」一詞,你不用擔心或驚恐,更不要畏疾忌醫,「併發症」並不可怕,只要與醫生好好商討應變方案便可。
2.提供詳盡的病歷資料
儘可能為醫生提供完整的病歷及一切醫療測試報告;如果有藥物敏感的情況,更應儘早通知醫生。
你可善用政府推出的電子互通平台「醫健通」,讓公私營獲授權的醫護機構取覽和互通參與病人的健康資料。
「醫健通」申請方法請瀏覽:https://www.ehealth.gov.hk/tc/home/index.html
3.請相信你的醫生,跟從他的醫囑和醫療指示
醫囑是醫生根據你病情,對在檢查、用藥、飲食、護理等方面的叮囑。由手術前的「飮食、藥物指引」,到術後的「出院指引」,醫生都會視乎你的身體情況而作出決定和安排。你應該盡量相信醫生作出的專業決定。如果有疑惑,請詢問醫護人員,千萬不要隨便自行改變醫療指示,以免增加併發症的風險。
4.保持樂觀和冷靜的心態
以樂觀、正面的態度,積極接受治療是面對疾病的最佳方法。焦急和憂慮會伴隨壓力,導致「精神緊張」,嘗試在手術前放鬆心情。即使出現併發症亦不需要驚恐,請相信你的醫生。他和他的醫療團隊一定會冷靜替你處理問題。
5.未雨綢繆,作好「最壞打算」
「最壞打算」其實是「最好準備」,例如事前想好一旦手術出現併發症時,如何面對因補救治療而出現的非醫療影響(額外的經濟負擔、長期住院時間及任何潛在的殘疾),有備無患才能讓你安心地進行手術。
6.尋求第二醫療意見 (Second Opinion)
「第二醫療意見」可以避免誤診、延誤病情;亦起重覆確認,讓病人及家屬安心的作用。此外,不同專科醫生亦有不同的專業範圍,尋求第二醫療意見有助你確保你的手術是由合適的醫生跟進和處理,令你更放心。
7.獲取家人朋友支持
你並不孤單!不要獨自胡思亂想、轉牛角尖,不要逞強。你需要的是家人和朋友的陪伴。有研究證實,病人獲得的親人朋友關心支持越多,恢復速度越快。
手術後:
8.與醫生保持溝通
如果不幸發生併發症,記著和你的主治醫生保持溝通。你的醫生會為你分析併發症的成因和嚴重性,以及提供補救的建議。如有需要,請他為你轉介其他更有經驗的專科醫生。
9.與照顧你的醫護人員保持良好關係
手術後,你仍需要護士、物理治療師等醫護人員的協助,你應該以良好、友善和合作的態度與他們相處。
最後,如果不幸發生醫療事故……
10.尋求醫院病人聯絡主任辦公室的協助
如果真的不幸出現醫療事故/醫療失誤,你和家屬可先尋求醫院病人聯絡主任辦公室的協助。很多時候,徵結是你與醫生之間有誤解,改善醫患的溝通渠道往往可以幫助解決問題。
Source : BMJ Journal Mayo Clinic Archives of Physical Medicine and Rehabilitation
Text by Medical Inspire