對一眾香港女士而言，乳癌已超越肺癌和大腸癌，成為女士最常見的「頭號癌症」。根據2019年數據，乳癌新症個案按年上升3.1%至4761宗¹，每14名婦女中就有1人有機會患上乳癌，而且有年輕化趨勢，最年輕患者不足25歲²！隨著乳癌病發率持續上升，女士們需要提高警覺，愈早發現，治癒率愈高，所以定期篩檢很重要。現時更有新式的3D立體乳房造影檢查，有助及早發現未有症狀的腫瘤，把握治療黃金機會。

了解乳癌高危因素

當乳房組織中的細胞出現不正常分裂和生長，便有機會形成乳癌，病徵包括乳房腫塊、乳頭凹陷、出血或流出異常分泌物等，更可能擴散至腋下淋巴腺，出現腫脹或硬塊。目前乳癌尚未有明確成因，但醫學界普遍認為有多種⾼危因素：

年齡增長，香港女性患者的平均年齡為58歲¹
家族病史
長時間接觸雌激素，例如早來經、遲停經、從未生育或喂哺母乳
不良生活習慣，例如吸煙、過量飲酒、缺乏運動、超重或過度肥胖、壓力大

預防從定期檢查做起

預防乳癌最重要是定期檢查，避免延誤診治，否則待癌細胞擴散至身體其他部位，治療難度將大大提高。女士20歲開始便應每月自我檢查，最好在經期後、乳房脹痛消退後進行，先在鏡前觀察乳房有否不對稱、腫脹或下陷等；之後用手觸摸兩邊乳房，檢查有否硬塊，並留意腋下淋巴有否脹大。

即使摸到腫塊，亦毋須太驚慌以至諱疾忌醫，其實不少乳房腫塊都屬於良性水瘤或纖維瘤，一般不會危及性命。若發現有異常情況，最重要盡快找醫生作進一步診斷。除了自我檢查﹐亦建議女士每兩年接受超聲波或X光造影等專業檢查，以確保健康，特別是乳癌高風險者，例如40歲以上女士或有乳癌家族史。

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3D立體乳房造影：無痛準確度高

其中，乳房X光造影（Mammography）是最常用又有效的乳癌檢測方法，是一種斷層合成造影技術，透過X光探測乳房有否異常鈣化點（即細胞死亡後的沉澱物）。過程需要按壓乳房（俗稱「夾胸」），可以找出自我檢查無法發現的微小硬塊，甚至未形成腫瘤的早期乳癌。

隨著技術成熟，3D立體乳房造影（3D Mammography）亦逐漸普及，相比2D乳房造影檢查的準確度更高，有助減少假陽性和遺漏腫瘤的機會。傳統2D是從一個方向將X光直射乳房，而3D立體乳房造影的弧形設計，可以使X光從多個不同角度穿透乳房。除了提供更清晰的乳房內部組織影像，也減少「夾胸」所需的時間及力度，減低不適感；而且輻射度極低，亦毋須全身麻醉，完成後可照常活動。