母乳餵哺丨母乳能為初生至六個月大的嬰兒提供充足而均衡的營養，不僅對寶寶健康有好處，研究更發現餵哺母乳時間長，學業上更能取得好成績！
撰文：Hedy@Medical Inspire 醫．思維 │ 資料來源：BMJ│圖片來源：Shutterstock
母乳餵哺丨研究揭母親餵哺母乳時間越長、孩子學業成績更「標青」
母乳是寶寶的天然食糧，其營養豐富天然，容易被寶寶吸收，也含有很多不同的物質。在《Archives of Disease in Childhood》期刊發表的一篇研究更指，若餵哺母乳時間較長，其學業成績亦相對較高，尤其是在英文及數學科上。
比較4940名兒童成績
研究招募了18818名從2000至2002出生並居住在英國的兒童，並在3、5、7、11、14、17和22歲進行觀察，並對4940名擁有完整數據的兒童作分析。當中32.8%的人從沒有進行母乳餵哺，9.5%餵哺一年或更長時間，其餘57.7%則餵哺幾個月，並以這批兒童的中學會考(GCSE)成績作比較。
大大減低英文科不及格率
結果發現在英文成績方面，母乳餵哺一年或更長時間的兒童，只有19.2%不及格，有28.5%能取得A或A+。相反，從未接受母乳餵哺的兒童，其不及格率達41.7%，僅9.6%能取得高分。
接受母乳餵哺的兒童表現較優異
而在GCSE數學考試，母乳餵哺一年以上的兒童，只有23.7%不及格，有31.4%能取得A或A+。反而在未接受母乳餵哺的兒童身上，有41.9%不合格，只有11%能取得A或A+分數。研究結果顯示，對比沒有接受母乳餵哺的兒童，母乳餵哺較長時間的兒童，能在數學及英文中獲高分可能性高出39%，其失敗率更低至25%，整體表現亦較優異。
研究作者表示：
「母乳餵哺和更好的學習成績之間的聯繫，可能是由多不飽和脂肪酸和微量元素解釋，這些物質存在母乳中能促進神經發育。此外，亦能令母子關係更加緊密，這可能對認知和學習成績產生積極影響。」
母乳有多種好處
不過作者同時強調，由於每個家庭的狀況都不同，並非一定要以母乳來餵哺他們的孩子。無法這樣做的家長，也不需要因此感到內疚！母乳的營養豐富和天然，既容易被寶寶吸收，也含有很多不同的物質，例如DHA、AA和益菌素等等，可以幫助寶寶的腦部、視力、腸臟等器官的發育。母乳亦含有許多抗體和免疫球蛋白，有助增強寶寶的免疫力，以及減低寶寶患上敏感症及受感染的機會。世界衞生組織建議寶寶出生最初六個月全吃母乳，約到六個月大，便須逐漸添加固體食物，以滿足寶寶營養的需要，並繼續母乳餵哺至兩歲或以上。
