【健康專題】轉季病極唔清?醫學博士拆解「免疫底子」真相:重啟代謝引擎是關鍵

健康生活

轉季天氣不穩誘發「亞健康」 免疫系統需長效防護

香港四月正值春夏之交,天氣潮濕且氣溫起伏不定,加上都市人普遍面臨壓力大及睡眠質素欠佳的問題,容易積累「免疫力負債」。不少市民反映,即便沒有患上重病,但身體總是感到疲倦、呼吸道不適,甚至「病極唔清」。香港理工大學醫療科學博士林嘉良指出,這類長期的不適症狀反映了身體修復機能變慢,要改善現狀,關鍵在於打好「免疫底子」 ,促進免疫細胞增生,建立全方位防線 。

新陳代謝:細胞修復的「能源動力」 

林嘉良博士解釋,免疫系統的運作與新陳代謝息息相關。當新陳代謝速度下降,身體對抗外界威脅及修復受損細胞的能力亦會隨之減弱 。林博士強調,要快速重啟代謝引擎,關鍵在於攝取「小分子蛋白精華」 。

相比起固體膠囊,液態精華載體更能讓營養迅速被人體吸收利用 。科研實證顯示,透過這種高效吸收方式,人體最快可在 15 分鐘內提升新陳代謝1,進而促進免疫細胞增生7,從根本強化免疫防線1

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  • 中醫複方 vs 單一蟲草:為何「協同效應」是打底核心? 

    雖然服用蟲草在香港非常普遍,但林博士指出,面對現代人複雜的體質問題,單靠單一成分的效果往往不夠全面。根據一項針對專業醫護人員的調查,90% 受訪醫護認同,比起單一補充蟲草,添加了輔助草本(如黃芪、玉竹等)的「複方配方」在科學配伍下,功效更全面2

    以「白蘭氏蟲草雞精 CS-4」為例,其採用中醫藥的配伍原則,形成強大的防護網:

    • 發酵蟲草菌絲粉 CS-4:主攻補肺益氣4,強化呼吸道系統。
    • 黃芪與熟地黃:黃芪能補益肺氣,而熟地黃則具抗氧化作用,有助於調節免疫系統並補益肝腎。
    • 玉竹與甘草:此兩者具備滋陰補益及調和藥性之效,令配方溫和補而不燥,適合長期飲用。

    科研數據支持:1 樽等同 47 枝野生蟲草

    除了配方的科學性,活性成分的含量及吸收率亦是關鍵。調查顯示,94% 受訪醫護認同,以液態精華作為載體,利用其小分子蛋白質優勢,能更有效帶動蟲草活性成分被人體吸收2

    每一樽白蘭氏蟲草雞精 CS-4 的腺苷含量,已等同於 47 枝野生蟲草6。結合雞精的代謝提升能力,科研實證顯示,連續飲用 10 日,身體活力最高可提升 5 倍5。這種高效補給對於壓力大、睡眠不足的都市人而言,是維護長遠免疫力的重要工具。

    專業推薦:日常無負擔的健康投資

    白蘭氏採用 100% 無添加激素的泰國嫩雞,並經過去油處理,確保產品做到零脂肪、零膽固醇,不添加鹽及防腐劑。其味道猶如濃縮雞湯,極易入口。根據用家調查,有高達 92% 的用家認同連續飲用 14 日有助於調理體質3

    博士建議:科學化的「打底」飲用方案

    針對香港的天氣變化及日常保健需求,醫護亦認同配方適合每日飲用以提升免疫力2。林嘉良博士建議採取規律的飲用方案:

    • 日常調理:每日 1 樽(建議晚上或黃昏食用),有助於改善睡眠質素,並為長遠免疫力打好基礎 。
    • 加強防護(如感到體力透支或轉季不適時):每日 2 樽(早晚各一樽),以達至全面提升免疫力的效果 。

    面對轉季的挑戰,與其在生病後才尋求補救,不如由今日起每日一樽,為免疫力打好底子,令健康全面 UP!

     

    參考資料:

    1 Geissler C et al. Nutr Rep Int. 1989;39(3):547-56.

    2 2026 年Medical Inspire針對專業醫護人員之調查
    3 2022年白蘭氏®Cs-4蟲草雞精產品用後感調查

    4 Zhu JS, Halpern GM and Jones K. J Altern Complement Med. 1998; 4(3):289-303.

    5 Benton D, Young HA. Curr Top Nutraceutical Res.2015; 13(2):61-70.

    6 根據2005年版中國藥典中的野生冬蟲夏草腺苷最低含量計算,白蘭氏®Cs-4蟲草雞精中的培植蟲草菌絲粉Cs-4活性成分腺苷含量等同約47枝野生蟲草。

    7An animal study showed Essence of Chicken helps to increase the amount of immune cells under stressful conditions (Wang CZ et al. Trad Chin Drug Res Clin Pharm. 2011; 22(2):46-51.)

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