有統計顯示全球可能有 40% 左右的人口有毛囊角化症 (Keratosis-pilaris)，但是患者們都不知道。因為大多數人皆「沒有明確症狀」。雖然毛囊角化並非皮膚病，但會影響外觀，通常患者的四肢都會出現一些紅紅啡啡的小粒，沒痛楚和痕癢，摸起來如雞皮般粗糙，患者因此不太敢穿無袖或是短褲。
尤其夏天因天氣炎熱，流汗量大增，不易保持局部皮膚的清潔和乾爽，汗水、油脂、灰塵和髒污容易混合堆積於毛細孔，造成角質變厚，毛囊角化症的發作機率比流汗量少的冬天來得高，因此門診發現因毛囊角化症求診的患者至少比冬季多5至6倍。
為何會有毛囊角化症？
毛囊角化症又稱「雞皮症」，是一種角質化異常的皮膚疾病，因為毛囊附近的表皮細胞「不正常角化」，導致過量的角質蛋白堆積在毛孔上。而毛孔就是毛髮長出來的地方，當毛髮被塞在毛孔上的角質蛋白時，就會產生一顆一顆消不掉的粒子。若再細看，更可能看到毛髮塞在裡面。
毛囊角化症通常發生於手臂外側、大腿前側、屁股、臉頰兩側或四肢末端，大多不痛不癢，因此常被誤以為粉刺或青春痘。
毛囊角化症屬於家族性遺傳疾病，在小朋友及年輕人當中都比較常見，尤其是肥胖的人士，甚至在面頰兩側也會出現。常發作於青春期至40歲期間，但步入雌性荷爾蒙減少的中老年後，雞皮的症狀會自動消逝。
如何解救？
首先一般的磨沙對毛囊角化症作用不大，反而選用含有BHA成分的潤膚霜，有助改善肌膚。BHA能加速皮膚的角質層剝落，令皮膚幼滑一些，小粒子也會改善，而皮膚的色素也會均勻一點。
不過使用護膚品要較長時間才見成效，若要更明顯的改善，就需要進行醫療換膚。醫療換膚的成分含BHA或AHA，而診所專用的醫療換膚，因濃度強，所以效力也會更顯著。
一般治療需要多次性，才能令毛囊角化症改善。治療只屬改善性質，不能完全消除這些小粒子，但年紀慢慢長大，情況也會有改善的，小粒子的情況會有所減少。
假若毛囊角化嚴重，已出現嚴重紅紫色斑點，則可以考慮具輕微破壞性的染料雷射，以改善紅紫斑的程度。
如何預防？
- 保濕就是要讓皮膚不能太乾燥，所以正常皮膚表面分泌的皮脂膜是重要的
- 清潔一定不能過度（不要超過每天一次）
- 使用低皂或不含皂的清潔產品
- 避免用太燙的熱水沖澡（溫水即可）
Source：NCBI
Text by MEDICAL INSPIRE 醫·思維
