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睡眠時間|過度睡眠恐危害健康!揭「睡太多」6大害處、了解理想睡眠時間

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Nov 10, 2024

三色椒營養 │ 其實紅、黃、橙椒都由青椒變成?不同顏色竟營養有別!

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Aug 10, 2024

食材筆記|大蒜原來好處多多!黑蒜竟然是糖化的大蒜?一文認識大蒜6大功效!

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Jul 1, 2024

洗澡謬誤|空腹、飯後皆不宜洗澡?5大謬誤天天犯,洗涮次序影響血壓!

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May 1, 2024

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Dec 28, 2022

破解迷思 │ 只有亞洲人才會「亞洲蹲」?原來是先天擁這3大條件!

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