我們經常都將情緒與身體感受連結一起，例如：大動肝火、心寒、妒火中燒這些詞語去描述自身感受等等。然而芬蘭有一項研究就發現我們的喜、怒、哀、樂確實會反映在身體的「體溫」之上。
阿爾託大學認知腦科學學院一項研究，邀請700名來自芬蘭、瑞典及台灣的人士，給他們看與不同情緒有關的文字、故事、電影及臉部表情，然後量度不同身體部分的體溫變化。結果發現，人處於不同情緒時，身體特定部位的溫度會有所改變，這些研究結果跨越種族文化界限。
團隊就此亦製作 14種情緒的體溫分佈圖。
從上面這張圖可以發現，胸部以上是人類主要的發熱區域。
憤怒：所有情緒之中最強烈，人體上下半身的溫度形成鮮明對比，上半身體溫明顯升高，表示人體已做好戰鬥準備。
恐懼：胸腔溫度升高，與憤怒不同的是，四肢溫度很低，也就是我們常常感受到的四肢冰涼；
厭惡：咽喉部溫度最高，大概跟噁心得想吐有異曲同工之妙；
幸福：全身則會洋溢著代表溫暖的紅黃色，與我們感到快樂時全身溫暖的感覺不謀而合，所謂的紅光滿面了。
悲傷：四肢溫度顯示為代表寒冷的藍色，只有胸腔一小部分溫度高點，也會出現四肢冰涼的感覺。
驚奇：頭部和胸腔溫度稍高。
中立：情緒平和時幾乎全身呈黑色，沒有明顯體溫波動。
焦慮：胸腔溫度特別高，看來焦心、嘔心瀝血之類的表述還是有一定科學根據的。
愛：除了雙腿，其他部位溫度都明顯升高，心中往往充滿快感。
沮喪：四肢溫度格外低，咽喉部溫度也偏低，往往感到呼吸困難，所謂萬念俱灰便是此時心情的最好形容。
輕蔑：頭部和雙手溫度較高，臀部（盆腔）溫度偏低，這倒是個奇怪的表現。
驕傲：頭部胸腔溫度極高，難怪文學作品中對驕傲的描述通常都是昂首挺胸。
害羞：頭部尤其是兩頰溫度較高，所以會羞紅了臉。
嫉妒：頭部尤其是眼部溫度稍高一點，大概就是常說的妒火中燒了紅眼吧。
這些發現有助理解我們如何處理情緒。 儘管文化和語言存在差異，但看起來所有人的感情、體驗和經歷在人群中非常一致。 研究人員認為，這些體溫分佈圖可進一步發展識別和治療情緒障礙的新方法。
Source: PNAS
Text by Medical Inspire
