我們一直都知道身心是相連的，假如心理健康不良，就會引起身體的疾病，不過當中的關聯性卻總是說得虛無飄緲。而有研究終於發現，當人長期在壓力之下，大腦中的杏仁體都會受壓，從而間接提高患心血管疾病的機會。
由醫學雜誌《刺針》（The Lancet）發布的一份研究報告指出，大腦中的杏仁核的活動情況，可視為一個引發心血管疾病的獨立因素，以及預測心血管疾病的觀察因子。此外，杏仁核活性與造血活性增加亦與動脈炎症增加有關。
杏仁體（Amygdala）是邊緣系統的皮質下中樞，位於大腦中側腦室下角前端的上方，具調節內臟活動和產生情緒的功能。其中更具有發放訊號，指揮骨髓的造血細胞製造更多的白血球的功能，而這正正為是次研究中的關鍵。
研究團隊發現，當杏仁體因外在心理壓力而受壓時，會增加其活動程度，這些壓力會導致杏仁體釋放一種訊號，增加骨髓中的造血細胞的活性，從而製造出更多的白血球。儘管白血球本來是人體的防衛系統的一部分，但過多的白血球卻會導致動脈發炎、心絞痛、中風甚至誘發心臟病。
研究團隊表示，研究結果清楚顯示出杏仁核與心血管疾病的關聯，亦顯示了杏仁核與吸煙和高血壓同樣可作為未來心血管疾病的評估因素。而更重要的是證明了心理狀況與疾病的確存有實在的關係，在關注身體質素的同時，也應該注意心理的健康。
Source by The Lancet
Text by Medical Inspire
