【牙齒美白】美白牙貼對牙齒有害嗎?如何安全地使用牙齒美白產品?

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牙齒青潔白淨毫無疑問可以讓人外表加分。但最近的研究表明,流行的美白牙貼和凝膠可能存在不良因素。它們真的可以讓你笑容得燦爛嗎?

牙齒漂白和牙本質(Dentin)受損

粘性牙貼或填充托盤凝膠,旨在用過氧化氫使牙齒變白。Clemons博士說,人們很容易在商店買到這兩種產品,方便有效地美白牙齒和去除污漬。

根據2019年美國生物化學與分子生物學學會會議上提出的研究結果,過氧化氫產品可能會破壞牙齒牙本質層中的蛋白質,牙本質是牙齒表面牙釉質(enamel)下面的硬組織。

牙齒漂白對牙齒健康有害嗎?

Clemons博士,早期的研究表明,牙齒美白產品可能使牙齒表面粗糙或軟化,但有一點需要注意,這些研究是在實驗室進行的,而不是在活牙上進行。這種變化可能是暫時的,並且在一個人停止使用牙齒漂白產品後情況可能會逆轉。然而,即使效果可以持續,也不不一定是壞事。

Clemons博士指出,過氧化氫(Hydrogen peroxide)漂白產品已存在數10年,數百萬人使用它們,包括大量牙醫。她說:「我們還沒有看到漂白後口腔問題或牙齒斷裂等問題增加。」

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  • 美國牙科協會(The American Dental Association )(ADA)也表示,過氧化氫美白劑是安全有效的。

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    如何安全地使用過氧化氫漂白劑?

    1. 尋找ADA認可標誌。
    2. 按照說明使用,了解使用頻率和時間。
    3. 諮詢牙醫意見。在開始美白牙齒之前應先解決牙齦疾病或蛀牙等問題。
    4. 注意牙齒變化。當使用美白產品時,有些人會在牙齦或牙齒出現短暫的敏感感覺。這不是長期損害的跡象,但可能會讓人感到不舒服。如果感到不適,請考慮轉換為較溫和的產品或暫停一下。

    首先要避免污漬

    Clemons博士的另一條建議是:採取措施保持牙齒閃亮,這樣就不必經常使用牙齒漂白產品。

    1. 每天徹底刷兩次
    2. 使用牙線
    3. 戒菸
    4. 減少飲有色飲料,如咖啡,茶和紅酒
    5. 定期洗牙,去除牙菌斑和表面污漬

    最重要的是,Clemons博士提醒大家:「牙齒美白產品可以成為好的工具,但它們不能代替保持良好的牙齒衛生的日常程序。」

     

    Source: clevelandclinic

    Text by Medical Inspire

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