本港第五波疫情嚴峻，自行做快速檢測已漸成市民日常生活一部分，最近網上流傳一段約10秒的影片，顯示一位戴眼鏡的中年男子坐在港鐵列車車門附近除口罩，並自行「撩鼻」欲為採集樣本，過程甚為歡愉。由於其他市民仍在車廂中小睡，故沒有理會該名男子。不少網民觀看影片後均開玩笑表示「好似好enjoy」，認為其陶醉表情十分幽默，但也有反方意見認為該男子違反規矩太過自私。
「撩鼻」為何會「享受」？
事實上「撩鼻」是一種人類的自然行為，通常是因為鼻腔內有鼻屎令人不適。鼻屎裏的成份包含鼻涕、壞死的黏膜、細菌群、鼻毛及外來的灰塵、花粉等，是鼻黏膜的分泌物，也是鼻腔接觸大量外來物與鼻黏液結合而成。而過敏和上呼吸道感染 (URI)等疾病會同樣增加鼻黏液水平，令鼻屎量增加。鼻黏液凝固後成為鼻屎，鼻屎會阻塞鼻道，會讓人感到不舒服或受刺激；亦會影響一個人的呼吸。因此，人類就會透過「撩鼻」清理鼻道內的污垢，因呼吸道經「撩鼻」變得通順，大腦自然就記住了「撩鼻可以帶來舒暢」的感覺。
然而，當人類因為焦慮、緊張等的心理原因無處宣洩時，「撩鼻」帶來的舒服，也成為一種宣洩和減壓的行為，當過度濫用這種行為進行紓壓，就可能會有「強迫撩鼻綜合症」（rhinotillexomania）。此症患者會因倚賴「撩鼻減壓」，令鼻腔或鼻黏膜等地方受損。
「撩鼻」雖然平常，然而過度「撩鼻」也有機會將病毒、細菌和其他污染物引入鼻子中，並透過受損的鼻內組織帶入身體，增加患病風險，尤其在目前疫症爆發的高峰期。而「撩鼻」同時也會導致流鼻血等問題，因此專家大多不建議市民經常「撩鼻」。如果覺得鼻腔不適，專家建議，透過多飲水、搽植物油等的方法增加鼻腔濕潤，舒緩症狀，就可以避免過度挖鼻。但如果是因為壓力及焦慮需要透過「撩鼻」減壓，就應該選擇其他放鬆心情的方式，避免養成壞習慣。
正確的採樣方法
根據衛生防護中心指引，在採集鼻腔樣本的程序前，應以梘液及清水潔手最少二十秒；如雙手沒有明顯污垢時， 可用含70至80%酒精的搓手液潔淨雙手，然後才取出棉花棒，並輕輕地把棉花棒伸進鼻孔（約1.5厘米深），沿鼻孔內壁打5個圈或以上，並需要在採集與處理時確保與其他人保持社交距離，而不正確的採樣過程可能會影響檢測結果。故需要做快速測試，還需正正經經，不要興之所至，「隨街就撩」。
Text By Medical Inspire
