脫髮危機|如何留住頭髮?AI智能植髮技術拯教「雄性禿」

健康生活

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香港人生活節奏緊張,「雄性禿」的脫髮問題成為常見都市病。不少人以為改善生活習慣、減少壓力就能改善問題,但其實生活習慣良好,一樣有機會出現「雄性禿」!到底背後成因是甚麼?植髮可以徹底解決脫髮問題嗎?下文為你逐一解答!

甚麼是「雄性禿」?為甚麼男女都會有?

雄性禿(Androgenetic alopecia,又稱遺傳性禿髮),主要成因是受遺傳基因影響、或是男性在青春期過後,身體產生大量雄性荷爾蒙激素DHTT(Dihydrotestosterone,又稱雙氫睪酮) ,導致毛囊萎縮退化。由於常見於男性,所以被稱為「雄性禿」,但其實女士也有機會是患者!女性「雄性禿」以更年期為主要原因,而心理壓力、不良生活習慣則可能加劇掉髮情況。

要更具體認識「雄性禿」問題,就要先了解頭髮生長週期,可以分為4個階段:生長期、衰退期、休息期和脫落。每根頭髮壽命約2至4年,自然脫落又會在同一位置長新的頭髮;而「雄性禿」患者頭髮生長期會縮短、毛囊縮小,新生髮逐漸稀疏脆弱,髮根甚至會因代謝不平衡而失去生長能力。

「雄性禿」主要症狀要留意 

男性患者常見情況為髮線後退而形成M字禿頭,或後腦杓、頭頂毛髮稀疏的地中海型禿頭,患者多在25至40歲間就會出現明顯脫髮現象。而女性患者則以頭頂或頭髮分線的地方開始掉髮,再慢慢擴散,頭髮會慢慢變得稀疏,相比男性更早出現開始有脫髮問題,通常在20至30歲便會出現相關症狀。

如何減緩脫髮問題? 

如果發現自己有初期脫髮徵狀,可由以下的生活作息入手改善:

1. 均衡飲食:多食含蛋白質的食物,如雞肉、雞蛋、魚、豆類製品及杏仁等;而菠菜、芹菜及韭菜富含鐵及鋅,亦有助生髮。另外多食含維他命B、C、E及氨基酸等食物也對頭髮健康有益。

2. 重新審視自己的護理習慣:例如留意洗髮露是否適合自己髮質,不要過度清潔,以免頭皮乾燥刺激發炎。並且儘量避免高溫造型和染燙。

3. 注意日曬紫外線指數:紫外線曝曬可能傷害毛囊,導致頭髮提早進入休止期,增加掉髮量。出門記得做好防曬措施,如戴帽子或使用頭髮專用的防曬產品。

植髮和生髮療程有何分別?

若果維持一段時間後,脫髮問題依然未見改善, 則建議尋求專業意見,分析脫髮原因再對症下藥。不少人都會優先想到生髮療程,能夠針對初中期的脫髮患者,只要頭髮毛囊未壞死,可藉著科學技術及頭皮護理令頭髮起死回生。

但如果真正改善問題,則需靠植髮才能有明顯效果,將後腦杓永生毛囊移植至前額或頭頂等易掉髮區塊,復原髮量,令髮量看上去更豐盈濃密。整個療程過程大概需要3至9個月,而移植的毛囊存活率取決於植髮技術及取髮時間。所以想植髮成效顯著,記得找可靠、技術精密的植髮中心,才不會浪費金錢及毛囊!

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