世界無煙日 │ 港大牙醫學院響應5月31日「世界無煙日」!「共創建齒新世代」網頁提醒大眾煙草對口腔的傷害

牙科(醫生博客)

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世界無煙日│世界衞生組織把每年5月31日訂為世界無煙日,以勸阻大眾使用任何形式的煙草 (傳統煙、加熱煙草產品、電子煙和水煙等) 和鼓勵吸煙者戒煙。煙草除影響身體健康,亦會破壞環境。煙草種植會佔用或摧毀本來可生產糧食的農地,這也是導致全球糧食危機的原因之一。因此本年主題為「我們需要食物,不是煙草」,冀提高大眾對煙草種植導致糧食短缺的關注。

撰文:Medical Inspire 醫.思維|圖片來源:港大牙醫學院 │ 資料來源:港大牙醫學院

世界無煙日 │ 港大牙醫學院響應5月31日「世界無煙日」!「共創建齒新世代」網頁提醒大眾煙草對口腔的傷害

港大牙醫學院響應世界無煙日,提醒大眾煙草不止會對身體和環境造成威脅,亦與口腔疾病息息相關。學院推出「世界無煙日 – 共創建齒新世代」網頁,列出吸煙與口腔疾病的關聯,希望大家都能愛護口腔,遠離煙草。

吸煙或會導致的口腔問題

口腔癌

口腔癌是指在嘴唇、舌頭、舌下、上下顎等位置生長的惡性腫瘤。大部份煙草製品具有致癌化學物質,如甲醛。吸食煙草時,這些有害物質先經過口腔及喉嚨,並到達肺部。長期接觸煙霧中的有害物質會經過口腔黏膜的上皮細胞進入體內,令口腔產生變化,增加患上口腔癌風險。吸煙量亦與口腔癌的發生機率有劑量效應,即是指吸食越多煙草的人越大機會患上口腔癌。

蛀牙

吸煙者比非吸煙人士更容易蛀牙。口乾是使用香煙的常見副作用,也是蛀牙的常見因素。此外,使用煙草以致琺瑯質硬化也會使其易於破裂,把底下的象牙質暴露於酸性物質,令蛀牙更容易發生。再者,吸煙也會增加一個人的蛀牙數量。

非吸煙人士亦有機會受到吸煙者的影響,增加蛀牙的風險。研究顯示吸食二手煙也會增加非吸煙人士的蛀牙機會。值得一提的是,學齡前兒童蛀牙問題與其父母在懷孕期間有否吸煙有關。若父母在懷孕期間吸煙的話,孩子更容易患上蛀牙。而蛀牙率是取決於吸煙發生的時間和頻率,若父母吸煙頻率高,孩子的蛀牙率亦相對較高,所以孕婦和育齡婦女有戒煙的必要。

牙周病

牙周病一般是由黏附在牙齒表面的牙菌膜所引起的。如口腔衞生欠佳,牙齦邊緣及齒縫間會積聚牙菌膜,牙菌膜裡的細菌便會分泌毒素,刺激牙齒周圍組織。牙菌膜亦會被唾液鈣化,形成表面粗糙的牙結石。這樣,細菌更容易積聚在牙結石上,導致牙齦炎。

研究指出吸煙量與牙結石的數量也有關連的,即吸食越多煙的人越多牙結石,越多粗糙表面讓細菌積聚。再者,吸煙人士一般的免疫系統較弱,身體難以抵抗牙齒周圍感染。因此吸煙人士有更大機會患上牙齦疾病。

牙齒脫落

牙齒脫落是牙齒周邊的組織受到破壞所致的,而煙草正是使牙齒周邊的組織破壞的主因。當牙周發炎的情況加劇,牙齦和牙槽骨等牙周組織受到嚴重侵蝕,牙槽骨變得萎縮,牙齒喪失牙周附連。因此,牙齒漸漸失去了支撐,變得鬆動及經常移位,最終導致脫落。戒煙可大大減少牙齒脫落問題。研究顯示,吸煙人士患有牙齒脫落問題的人數,比已戒煙人士多出兩倍,可見戒煙對牙齒健康很大幫助。

牙齒染色

除了以上的口腔疾病,香煙的焦油也有機會使牙齒染色,即俗稱的「煙屎牙」、亦會導致口氣及令舌頭褪色。此外香煙也會影響味覺及嗅覺。

眾所周知,吸煙危害健康,而口腔健康亦會影響整體身體健康,因此,請遠離煙草,吸煙者亦應儘早戒掉惡習。

 

部分資料來源:世界衞生組織「世界無煙日」網頁- https://www.who.int/campaigns/world-no-tobacco-day

更多關於世界無煙日、吸煙禍害的中文資訊和戒煙方法,請瀏覽香港吸煙與健康委員會網頁: https://www.smokefree.hk/page.php?id=90&lang=tc

延伸閱讀:牙齒健康|牙周病不止傷害牙齒、更會影響身體健康! – Medical Inspire 醫・思維

香港大學牙醫學院副院長(對外事務) 暨 齲齒學臨床教授朱振雄醫生

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