【睡眠可貴】害怕與他人溝通？研究指睡眠不足人士或會拒絕社交變得孤獨。

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Mar 31, 2019

【工作模式】站著工作真的有助減肥？研究從6方向探討站立工作減肥並非重點。

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Mar 31, 2019

【營養知識】綠茶並非直接溶解脂肪；研究指綠茶或能促腸道細菌生長有助減肥。

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Mar 31, 2019

【兒童安全】兒童攝取過量糖份與心血管疾病有關，每星期不應飲用超過240毫升含糖飲品。

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Mar 29, 2019

【心理健康】過度使用社交媒體或致焦慮或孤獨；5個方法助你減少來自社交媒體的壓力。

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Mar 29, 2019

【多作運動】上班一族應注意；研究指單單以輕微運動取代靜坐或可減少死亡風險。

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Mar 29, 2019

【食物安全】食安中心驗出吞拿魚刺身樣本水銀超標；過量攝取可傷害視力聽覺。

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Mar 29, 2019

【兒童安全】波波池可滋生多種致命細菌，嚴重可引致腦膜炎或肺炎。

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Mar 28, 2019

【開卷有益】閱讀對身心都有重大影響？了解閱讀的8大益處。

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Mar 28, 2019

【飲食習慣】江蘇28歲男子食無定時，一年逾200次宵夜，因胃痛揭已患末期胃癌。

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Mar 27, 2019