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Tag - 情緒
【情緒健康】疫症下整日感到焦慮不安?5種食物助你改善情緒減少抑鬱。
Janet @ Medical Inspire
健康生活
Apr 23, 2020
惶恐中怎樣自處|黃瑋妍醫生
Dr. Elisabeth Wong (黃瑋妍 醫生)
精神及心理科(醫生博客)
Feb 14, 2020
【平心靜氣】保持心境平靜才是長壽關鍵?哈佛研究發現神經興奮程度確會影響壽命。
Peggy @ Medical Inspire
健康生活
Oct 24, 2019
【重掌情緒】每天只需幾分鐘的靜觀練習,讓你尋回平靜與安穩的身心狀態。
Peggy @ Medical Inspire
專科資訊
-
精神及心理科
Jul 5, 2019
【怒氣攻心】憤怒情緒會如何影響健康?常動氣會令心血管疾病風險提高5倍。
Peggy @ Medical Inspire
健康生活
Jun 11, 2019
【記憶操控】不快的回憶或能被消除,人工刺激大腦海馬體可治創傷後遺症?
Cloris @ Medical Inspire
專科資訊
-
精神及心理科
May 25, 2019
【幸福科學】如何刺激大腦引發幸福感?了解4個保持心情愉悅的生活習慣。
Peggy @ Medical Inspire
健康生活
Mar 27, 2019
【認清病症】為何會有選擇恐懼症?3步讓你學會擺脫猶疑。
Peggy @ Medical Inspire
專科資訊
-
精神及心理科
Sep 28, 2018
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