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Tag - 運動
【逆轉衰老】中大研究:長者做運動、認知訓練、玩棋盤遊戲,逾八成參與者逆轉為「非衰老」。
Loading @ Medical Inspire
醫學新知
Dec 11, 2019
【港大研究】高強度運動協助治療糖尿病前期病患者, 腸道菌群及其代謝產物決定防治成效。
Loading @ Medical Inspire
醫學新知
Nov 29, 2019
【減肥新知】應該先運動還是先吃早餐?英國研究:先做運動後吃早餐燃燒脂肪多2倍。
Charlie @ Medical Inspire
健康生活
Oct 24, 2019
【各有不同】用跑步機與路跑會出現什麼差別?一次了解兩者的4大疑問。
Peggy @ Medical Inspire
健康生活
Oct 22, 2019
【破解迷思】運動超過一定時間才可消脂?研究證實運動20秒也能瘦身。
Irene @ Medical Inspire
健康生活
Oct 21, 2019
【走過傷痛】70歲婆婆無法走出喪子陰霾,騎單車挑戰海拔3355米高賽道克服心理關口。
Charlie @ Medical Inspire
專科資訊
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精神及心理科
Oct 8, 2019
【牽動全身】步姿不當和缺乏運動會引致後天扁平足?了解箇中成因。
Peggy @ Medical Inspire
專科資訊
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骨科及運動醫學
Sep 9, 2019
【不妨多動】每日久坐9.5小時以上或增死亡率;抽些少時間進行輕度運動足以降低死亡率約50%。
Nicholas @ Medical Inspire
健康生活
Aug 25, 2019
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