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Tag - 冥想
減壓方法|嘆氣嘆出身心健康?! 斯坦福研究:比冥想更能減壓!
Ray@Medical Inspire
健康生活
Mar 14, 2023
冥想功效 │ 冥想能降低患精神疾病風險?研究:能增腸道益菌量、促進人體身心健康!
Chloe @ Medical Inspire
健康生活
Feb 27, 2023
【放鬆身體】冥想助你減輕痛症 放下一整天的壓力
Wan @ Medical Inspire
健康生活
Aug 13, 2021
【低潮時刻】冥想如何緩解鬱悶?教你放鬆身心秘訣
Wan @ Medical Inspire
健康生活
Aug 13, 2021
【情緒健康】煩囂中覓平靜 拆解4種冥想方式
Wan @ Medical Inspire
健康生活
Aug 10, 2021
【守護心臟】美國研究:進行冥想的人士,心血管疾病的風險指數都比較低。
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專科資訊
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心臟科
Jul 31, 2020
最佳治療師-貓貓與冥想|梁琳明醫生
Dr. Jess Leung (梁琳明 醫生)
精神及心理科(醫生博客)
Oct 9, 2019
【身心健康】如何從生活習慣改善疲倦狀態?了解提升能量的4大要點。
Peggy @ Medical Inspire
健康生活
Mar 13, 2019
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