【都市疾病】輪班工作食無定時更易患情緒病 限時斷食有助改善抑鬱
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Tag - 斷食
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【一石二鳥】間歇性飲食有助體重控制以外；研究指其亦能減少身體發生炎症機會。
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【健康飲食】近年間歇性飲食成潮流；究竟斷食法成效如何？
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【血管健康】斷食真的對身體健康？；研究發現禁食或可預防血管老化。
Dec 21, 2018